確診後面對種種不適，怎麼吃可以幫助緩解？又該補充哪營養素，才能讓身體快速恢復免疫力？有確診經驗的營養師分享自身經驗，告訴你確診後該怎麼吃。

年齡數字只增不減，但只要自覺年輕，身心就會跟著年輕起來。近來《美國醫學會期刊》子刊一篇大型追蹤研究顯示，正向看待老化的熟齡族群慢性病風險較低，憂鬱症及死亡風險雙雙減半，大腦也會感覺更加靈光。

兒童染疫併發腦炎案例頻傳，讓全台家長十分焦慮，兒童疫苗打氣因此爆棚，為加速施打，全國7個大型接種站明天開打，家長可先上網預約，也可直接帶孩子到現場等候，打完疫苗之後，家長請應該特別留意2種情況。

從女人到母親，隨著身分的改變，她關注的面向從生產、育兒到友善農業、體制外教育。這個過程不是拋棄自我，在漫漫長路付出的愛與時間，都是心甘情願的選擇。

日本週五宣佈對106國降低旅遊警示，繼新如坡4月1日國門全開之後，馬來西亞週五也宣佈對全世界開放國門，包含未注射疫苗的旅客在內；台灣疫情到處開花，多方猜測防疫將再收緊，但指揮中心明確表示，不會升級，只會微調，朝開放方向前進不變。

剛過50歲的Mei 在2年多前轉職，進入員工平均年齡只有28 歲的公司。當時的她加入後開始經營熟齡社群，每個月舉辦一次的讀書會，創造熟齡朋友們一起閱讀學習、經驗交流的機會。

國內今天沒有新增新冠肺炎本土病例，疫情持續往正向發展，指揮中心指揮官陳時中昨（14日）更公開表示「疫情走到這裡非開不可」，也有將檢疫天數縮短成「7天、5天、3天」的規劃。若以每個階段觀察1個月推算，民眾是否能樂觀期待，趕搭上暑假7月全面解禁？

秋天的田野裡，沉甸甸的稻穗在微風中翩翩起舞，形成豐收季節裡獨有的金黃浪花。從台東伯朗大道的黃金稻浪，到花蓮客城鐵橋一覽稻海群山，大人們隨著稻香河流漫步，感受台灣最純樸的田園美景。6個稻浪景點推薦：

在日本，有越來越多大人女性在育兒工作告一段落後，展開「放飛自我」的第二人生。日本知名廣告代理商博報堂旗下的「新大人文化研究所」將這群40~60歲的女性命名為「自我爆發Lady」，並指出發展第二人生不但已形成一種社會現象，更是推動消費的強大力量。

新冠肺炎肆虐全球已兩年餘，各國陸續採取與病毒共存策略，疫情發展邁入「後疫情時代」。經歷這場百年大疫，相信人們對「健康」更加有感，知道其重要性並思索如何維持健康。我認為，人們應該具備4種免疫力，萬一新冠又出現厲害的變異株或日後有新疫情到來之時，才能立於不敗之地。

今年上映的日本電影《七五計劃（Plan 75）》，故事描述邁向超高齡社會的未來，為了解決嚴重的人口老化問題，政府認可75歲以上長者可享有「選擇死亡」之權利，認為當老人活到一定年齡後，就會成為社會的負擔，因此鼓勵75歲以上老年人自願接受安樂死。

以記錄自己和親友的親身生活實驗的林冠廷，2015年上架第一部「台客劇場」影片，就以呈現真實面著稱，包括自己和家人的形象，以及呈現事實的醜陋面。在美國文化下成長，父親是以愛台灣文化知名的婦產名醫林經甫，他如何在兩種文化、兩個世代間找到平衡呢？

人造胰腺，一種能夠讓糖尿病患者的護理和日常生活完全改觀的科技創新，在英格蘭開始試點—約900名1型糖尿病患者正在試用這款新用品。

「我知道出了什麼問題，但不知如何解決。」說不到幾分鐘話，他就會低頭滑螢幕，或換話題，或在 Snapchat 的照片、影片、文字、圖像中失速快轉，沒有任何靜止或正經的事能引起他的興趣。亞登曾經聰明、正常，但現在彷彿任何事都無法吸引他注意。

從一個時尚雜誌的高階主管，搬到了宜蘭，成為地方媳婦。那些無法說明白的憋屈，讓她生了病，從身體到心靈都是。還好，她終於找到了善待自己的方式。