退休後的人生，妳，想怎麼過？退休，不是人生的休止符，而是漸進式地調整步調，為自己打造一個不一樣的第二青春，而這也是越來越多紅寶石女的嚮往。尤其在這個階段，也是最有可能找回自己生命核心的關鍵時刻，如何重新找回人生目標、熱情，甚至維持工作收入，探索自己內在真正的自由與渴望，是紅寶石女應該要做好的功課。

自從母親去年5月19日過世，忙完一連串的後事安排，我每到母親的房間，要整理她的遺物，我每拿起一樣東西，就忍不住大哭。

誰說年過40，就一定要變成歐巴桑？當女性平均年齡來到84歲，當壽命延長成為普遍現象，對這群40歲才算是荳蔻年華、50歲是新的30歲、60歲正是最美一枝花的紅寶石女來說，年齡，不過是一個符號；退休，則是第二青春的開始！但要像紅寶石一樣Bling Bling閃閃發亮，妳，擁有如紅寶石般炙手可熱的「價值」嗎？

十幾歲去美國流浪的時候，有很長一段時間，我都是窩在廉價旅社的破房間裡。明明我前往異國是為了追求自由，卻搞得連出門都興趣缺缺，理由是─我不願承認自己的孤獨。

有些事不管你再怎麼想避免，仍是無法逃避。去接受這些事實，我覺得才是做人應有的態度。

如果有機會和某人自由對話，我們總習慣在對方身上找尋「和自己相同的地方」。

將自我放低，習慣照顧他人、以他人的需求為優先，視他人的成就為自己的成就，這是過往許多傳統中年女性自我肯定的來源，但現在，有一群熟齡女性，可完全不這樣想。

2017年10月，41歲的主廚江振誠決定為已臻完美的30年工作資歷，轉換新定位。「我想重回原點，調整未來人生的方向，重拾最初做菜時的快樂……我將傾我所有的氣力將經驗與知識傳承給台灣與中國的新世代，我責無旁貸。」

聽到他的名字，你可能一頭霧水，但是看到他的臉，你就會恍然大悟，原來是的主持人所喬治啊！

緊湊、趕行程、走馬看花的旅遊方式，已經不是大人的首選！能夠放鬆、紓壓、愜意的玩，才是旅遊的重點！

人生，沒有完美。上帝，是公平的。完美，不該是人生目的，那只會製造出遺憾與怨懟。但是多數人不會看到自己擁有的這一面，而是只看到自己缺少的那一面，變得不滿足與不快樂，直到生命走到底時，發現真的只剩下遺憾。

如果，戀愛是一種修行，每一次說「我愛你」，就像重複練功的動作，每個情人會如何說出這句「我愛你」？用什麼語氣、哪種心情？

中年以後，有些人的生活步調逐漸慢下來，一邊上班工作，一邊怡然自得的過日子，工作與休閒取得平衡，有一種與天地相融的調和感，讓人羨慕不已！

幾乎所有教導讀者規畫人生下半場的書籍，都會不約而同地談到理財觀念，甚至鉅細靡遺地引領讀者精算，究竟要累積多少錢，才夠用於未來的餘生。

只要從飲食習慣下手，做出5個小改變，效果就會很明顯。