金牌跆拳教練傅元陽、生態攝影師葉美青， 聯手把花蓮的一片荒地化做滿園蝶飛， 這裡沒有奇蹟，只有自然的能量。

一見到自己的著作變成繁體中文版，國際脂肪酸研究權威，《超完美Omega飲食，theOmegaDiet》作者西莫波羅絲（ArtemisPSimopoulos,M.D.）馬上翻著書問，「魚呢？有沒有登出魚的圖片？」（當然有啊，親愛的魚油博士！）

曾經他以為只有流浪，才能尋得人生的真義。直到他去內戰頻仍的葉門從事醫療救援，飛彈從頭上呼嘯而過，處理血肉糢糊的病人，他開始感到自己的渺小，卻也終於找到了「回家」的鑰匙...

頸部影響全身經絡的通暢，萬一受傷會造成手麻與頭痛，如何呵護脖子靈活、不僵硬？

大約兩三年前開始，法國的最高級餐廳裡悄悄出現以高級食材黑毛豬NoirdeBigorre製作的生火腿，並連續兩年（2009、2010）拿下農業展金牌獎，被視為法國最美味的火腿之一。可是很少人知道，這個當紅食材一度瀕臨絕跡。

人前溫文有禮的另一半，人後卻變成歇斯底里的猛獸，當親密關係蒙上暴力的陰影，該怎麼辦？有哪些蛛絲馬跡在交往時就可注意？

蘭萱很早就決定不婚，對她而言，「單身是自由意志，不是無奈被迫；是選擇題，不是是非題。」

「不婚」是愈來愈普遍的社會常態之一。 不論是不知不覺不婚，還是有知有覺不婚，如何掌握一個人過日子的幸福密碼？

黃明堅一直被認為是鼓吹不婚觀念的代言人，20年前一口氣出版《單身貴族》、《為自己活》、《新游牧族》等膾炙人口的暢銷書，每一本的銷售量都衝破10～20萬冊，引起很大的迴響。

一個人過日子，需要更多的紀律與自制力，找到生活訣竅，可以增加幸福感。

發炎不只讓你紅腫熱痛，更潛伏在體內，和老化、心臟病、中風、失智、癌症有驚人連結，一步一步侵蝕你的健康。實踐抗發炎的人生，提早預防重大疾病，延緩老化。

「我的兒子真是很變態！」一位媽媽在我演講完，找我諮詢，她毫不保留地陳述她孩子的怪異行為。

靠墊有軟有硬，價錢也差很多，哪種最能幫我預防腰痠、背痛？

爬樓梯愈來愈喘？試試橘子、糙米、花椰菜

身體對食物是有記憶、會依賴、會思念的。天冷，身體對米食的依戀會更深切，這是為什麼冬天是米食產品的旺季，米飯、年糕、米粉、米糕。