年輕的小美走進診間諮詢隆乳手術。問診、身體檢查、以及了解了小美的想法後，我拿出放在診間的義乳模型，開始介紹果凍矽膠、水袋義乳，還有水滴形和圓形的差異。 「醫師，我聽完還是很難做決定耶，好多資訊啊……」

你也愛吃醋嗎？光是一想到就讓人食慾大增、口水直流的「醋」，被許多人視為養生食品，讓營養師從醋的製程解析：吃醋到底哪裡好？

老先生劉侃今年74歲了，還在工作崗位努力著。我們約在屏東勝利之家院長室進行採訪，與其說是院長室，實驗室或許更貼切一些。一進門，映入眼簾是兩台大電腦，以及散落各處不知名的器材，大桌子上有幾台LED儀器，老先生瞇起眼睛為我介紹：「我最近在研究這個—紅光，對人體的好處。」

目前主要的糖尿病有4大類，可以分為第1型、第2型、妊娠糖尿病與其他特殊原因，其中，第2型約佔90％，第1型約佔5～10％。

隨著新冠肺炎疫情的發展，台北的三級警戒維持了2個多月，現在終於稍微喘口氣降到二級。

你知道嗎？一般人目前熟悉的概念「心臟打出動脈血、靜脈血回流到心臟」，是17世紀才被確認；過了100多年後，測量血壓的儀器直到1881年才被發明。

夏末初秋，陽光依然刺眼！面對日照強烈的豔陽天，許多民眾出門前都會擦防曬產品來保護皮膚，不過要提醒民眾，幫皮膚防曬的同時，也別忘了幫眼睛防曬！

台灣在2018年時，65歲以上佔全人口比率超過14％，正式進入高齡社會；預估在2025年，老年人口將達到20％，進一步成為超高齡社會，屆時長期照顧會是全民共同的課題，這也是政府得加快腳步超前部署的原因。

畢嘉士基金會，永大日間照顧中心，24位長者，5名工作人員。上早課了。照服員如常翻開「寶典」，從中撿取一句話分享。厚厚一疊海報紙集結成冊，是社工四處蒐集來的金句嘉言，有靜思語、有聖經經文，還有偉人的勵志箴言。

1981年，柯秀雯出生在嘉義縣東石鄉的副瀨村，柯爸爸在外地工作。剛出生1週的秀雯，忽然發燒且臉部發紅出疹。因為當時醫療不便，柯媽媽用草藥敷在秀雯的臉上。

疫情宣布進入三級警戒的第1週，一位朋友對我說：「雖然很擔憂疫情和經濟，但有一段時間可以休息，也未必不好。」

十二長生沐浴功法源自於道家全真，非常適合年紀較長或者病後恢復，以及在靜坐之後，幫助全身經脈暢通，很有功效的一套導引。

肥胖是種疾病？ 是的，每種疾病都可能會造成不同的後果，所以世界各國的專家會針對各種疾病撰寫不同的治療指引，肥胖這個疾病也不例外，從美國、加拿大、英國與歐洲、日本、韓國等都有針對各自國情需求的治療指引，透過研究證實了過重與肥胖帶來許多健康問題。

既然走上了高齡醫學這行，我很自然地會留意媒體上報導的長照相關新聞，例如：近來讀到一位未婚女性，正如社會上諸多單身女子那樣，被家庭成員推舉為照顧父母的不二人選。不論自願與否，總之這位女性放棄工作，回家擔負起父母的長期照顧。

「咕噜、咕噜……」上午9點左右，畢嘉士基金會到宅沐浴車緩緩開進原鄉部落，水箱裡的水，隨著連續蜿蜒的道路，劇烈晃動起來，發出咕噜、咕噜的聲響。沐浴團隊行事曆上寫著霧台鄉，在海拔1,000公尺的高山上，有個名叫阿明的青年，殷殷期盼他們的到來。