為了身體健康，日常吃營養保健品，是大家早有的觀念。但是近年來，增進眼睛健康，而服用營養補充品漸漸成為流行的話題，尤其最近幾年近視人口增加，看電視看電腦用眼過度，在在都會影響眼睛健康，如何保健眼睛預防疾病，就成為國人日益重視的課題。

「龍吟趨勢觀察」曾分享兩岸華人面臨壓力時如何透過獨處肯定自己、放鬆身心，然而有另一群人放鬆自我的方式，仰賴尋求外界的溫暖，他們營造與其他人、事的連結，藉此確認有人需要自己、肯定自我的價值。

黃斑部是對應瞳孔視網膜中心的黃色斑塊，因其色黃而得名，黃斑部黃黃的顏色就是由葉黃素及玉米黃素所構成，所以又稱「黃斑色素」。

在健保全面DRG尚未啓動之下，在病患還未成為人球推拖之前，恐怕健保署也已經成為「人球」，自己在推拖，而不自知呢？

當和諧優美的音樂聲響起，心頭被撫順，放鬆而喜悅，這是每個人能輕易獲得的感受。健康的人，每日面對諸多繁瑣壓力，需要音樂調節舒緩；身心障礙者情緒難說出口，有音樂抒發，生活品質也許好一點。

3C時代下，高度仰賴光線與長時間「近」的視力使用，使得低頭族的文明病越來越多，過度接觸3C產品，不僅容易使眼睛出現酸澀、疲勞等問題，在強烈藍光的長期照射下，恐傷害眼睛黃斑部和視網膜的細胞造成病變，出現視線模糊、影像扭曲、視覺品質下降等症狀，嚴重影響視力，不可不慎！

有個臉友問：「醫師，我已病痛好幾年，無法恢復正常生活和工作。老公在對岸工作，但是每次他回來度假都整天花三、四個小時在上網，讓同住一個屋簷下的我很難受，該如何是好呢？」

壓力出現在各種年齡層、各種角色、各種職等，如何學習與壓力共處，成了現代人的課題。這一篇，將針對大學生普遍的壓力源探討，鼓勵大學生養成聽音樂習慣，以健康之道紓解壓力。

有個朋友愛聽古典樂，舉凡獨奏、獨唱、各類型室內樂組合，總是樂在其中優遊快活，唯獨交響樂，不知為何無法接受？他明知交響樂有助思考，卻苦惱著不知從何著手來突破。

很多病人來門診是因為會亂發脾氣，擔心自己得了「躁鬱症」（現在名稱雙極情感疾患、躁症發作）。不過，愛生氣、亂發飆不代表就是躁症，其實很多的是廣泛性焦慮症。

很久以前流行過一句廣告詞：「只要我喜歡，有什麼不可以」，許多人覺得很有道理，反正想做什麼本來就是個人自由，別人管不著。但是當你為了追求個人的自由，卻造成其它人的痛苦，這樣算不算是真正的「自由」呢？

最近剛看一部電影叫「尋找快樂的十五種方法」，主角是一名精神科醫師，每天執行心理治療時聽他的病患傾訴各種心事，他自己的情緒卻愈來愈糟，有一天他決定展開一段旅程，走訪世界各地尋求快樂的方法。在這趟驚奇之旅中每當他有所體悟，就會把快樂的秘方寫在筆記本上。其中有兩個觀念值得跟讀者分享。

老人出現感染發炎，抗生素治療應該在哪裡進行呢？這個問題大家不陌生，答案應該在醫院最好吧！可是，老人家很多時候，醫院病床滿床，怎麼辦呢？萬一住在老人很多，病床很少的地方，又該怎麼辦呢？ 

夫陪伴妻走過火吻後中重度燒傷的難關，卻在康復穩定後突然宣布離婚……這是新聞熱議的話題，大家感嘆說「最艱難的時候都一起走過了，為什麼要分開！？」以為生病最重或受傷當下是照顧負荷最艱難的時候，但其實最艱難的是康復之後的相處，可能遭遇的關係難題如下：

有位上課向來認真的學生這天竟打瞌睡，睏到趴在桌上睡了半堂課。後來得知，原來是前一晚玩線上遊戲熬夜造成。他不好意思地說，因為睡不著覺，才想打電玩助眠，結果非但沒有順利「助眠」，大白天腦袋混沌不已，連著幾堂課在瞌睡中渡過。