中秋節隔天，農曆8月16日，明月大又圓。七點還未到，台北科技大學中正館中正廳外頭已排起長長人龍，在活動開始前，楊定一博士引領現場的朋友、全球收看直播的網友們靜坐，並梵唱「嗡」「啊」「哈」禱告冥想光之瑜珈，在滿場兩千多人的聲音共鳴下，原本浮動煩躁的身心，漸漸沈靜安定下來。

回顧自己的人生，想必每個人都會有許多感到後悔的事情。因此，向高齡者提出了以下問題：「從前曾經失敗過，覺得自己應該要做得更好的事情是什麼？」

探討分析什麼樣的人即便經濟層面屬下流階層，但仍然能感到幸福。

近年來全球「肥胖兒童」人數持續增加，據研究統計，2016年全球5-19歲肥胖兒童及青少年達1.24億人，比40年前增加逾10倍！兒童肥胖會危害未來的健康。與正常體重兒童相比，過重兒童未來罹患心臟病、糖尿病與高血壓、高血脂、高血糖等症狀的風險顯著提高。

城市可以很浪漫，你想過你居住的地方能如何浪漫嗎？

我們將會為了這個城市的理想與神聖的事務而努力，無論是個人或是眾人……我們將延續這個城市，不只是原封不動的，而是比前人流傳給我們的更大、更好且更美麗。

攝護腺肥大什麼時候該動手術？有人說自費雷射手術較安全，我該用嗎？

小兒麻痺的他，如何以滑翔翼克服體能限制，讓生命的熱情，一飛上天？

全球反二手菸大戰開打，超過123國家祭出重罰重法嚴陣以對。

花蓮，是一座沒有圍牆的城市。面對不同的世代，她始終張著溫暖臂膀，接納各種族群投向懷抱。

中年以後，你敢嗎？你敢愛、敢改變、敢於保持年輕、敢堅持真理嗎？森林小學校長朱台翔用生命故事告訴你，她如何敢於做自己，才有這樣美妙的中年生命。

在女人的眼中，男人總是不對勁。但男人不是怪，只是染上一種硬撐起來的「堅強症候群」，發作起來，會同時要了男人、女人的命。

過去，我們有很多誤以為。誤以為母親節一年只有一次，母親節就是送禮物、請吃飯。誤以為母親迂腐、愚昧、老了、跟不上時代了……我們認識她不夠久，不知道她也曾是小女孩、青少女，曾經跟我們一樣愛做夢、甜美多情、奮力想找定位……。從現在起，認識母親，理解她的難處，修補我們之間的關係，用這方法，天天過母親節。

有人認為台北「沒有明確性格」，海島人熱烈擁抱各種東西，以致東一點西一點什麼都有，卻變成什麼都沒有。在南半球，也有個城市熱烈擁抱各種東西，卻令人覺得性格清楚：氣氛歡樂卻風格優雅，讓你有幾天全然忘記世間的煩惱。

美麗無關年齡，悉心調養、保健，更年期也能水噹噹。