你的身體會因為各種動作及姿勢，導致不斷萎縮。例如你在看手機時脖子會縮起來，長時間坐辦公桌腰部會縮起來，一直站在廚房做家事雙腳會縮起來。高齡者的後背會拱起，身高會變矮，正是因為身體萎縮起來的關係。究竟身體萎縮與體重及身材有何關聯呢?

英國哈利王子與妻子梅根的第一個小寶寶誕生，哈利王子已經公開現身透露初為人父的喜悅。英國多家媒體報導，梅根是在私人醫院生下兒子，但其實也有報導提到，她和哈利王子本來計畫在家迎接新生命的到來，儘管最後未能如願，但英國皇室成員將「居家生產」列入考慮，已經引起話題。究竟什麼是居家生產？值得深入了解。  

亞洲傳統觀念多半認為退休後要過得安穩，一棟房子是最基本的需求，但在美國紐約卻出現「熟齡租屋」的趨勢。根據最新統計，紐約60歲以上的租客比千禧世代租客還多，比例高達27%，比起10年前足足多了2成。

騎單車是一件讓人開心的事；雙腳一踏、就能到任何想去的地方，還能沿路欣賞景觀。這對行動不便的長者來說，卻是奢侈的想望。丹麥在2012年發起了「三輪車載銀髮族出遊」的風潮，讓許多老人再度走出去、感受兜風的樂趣。

怎麼存第一桶金、買房頭期款？怎麼確保退休後生活無虞？《Cheers》雜誌採訪理財作家劉憶如、「小資女艾蜜莉」張紫凌，以及「怪老子理財」網站站長蕭世斌，為3大年齡層的上班族詳細解說，「財富自由」絕對不只是夢想！

日本女星石田百合子被日本媒體稱做「 奇蹟的49歲」，她在「年齡不詳的女星」、「最喜歡的40世代女星」榜單都是冠軍，卻一點都不在意眼角出現細紋，甚至大談更年期……

明天就要退休了！王先生的同事及長官貼心的辦了一場盛大的歡送會，大家酒酣耳熱的暢談著工作上的甘苦，王先生心中卻有種不踏實的感覺，明天起就不用上班了，雖得了自由，但沒了收入，近來世界局勢瞬息萬變，不禁又擔心起退休後的經濟問題。

有網友詢問，他這3個月努力減重，從94公斤瘦到83公斤，但臉上、脖子和肚皮都出現皺紋，該怎麼辦？

夏至是一年第10個節氣（國曆6月21日前後），這天太陽直射北回歸線，是北半球白晝最長、黑夜最短的一天。

酸酸甜甜的「熱帶果后」山竹，是不少民眾喜愛的水果，甚至連飲食文學人焦桐都曾撰文描寫山竹的美味，但台灣從2003年開始禁止進口，不過山竹重返台灣，讓許多難忘山竹美味的民眾驚喜不已。

到醫院看病，拿到的藥單竟然是騎單車、逛公園，甚至沙灘散步、觀察青苔，你可能摸不著頭緒，但這些確實是歐美醫師目前正在實行的處方。

73歲的髮色只能非灰即白嗎？奧斯卡影后海倫米蘭（Helen Mirren）可不這麼想，她頂著一頭淺粉紅、充滿少女味的髮色走上坎城影展紅地毯，比其他年紀不到她一半的女星，還要搶眼！

你準備好退休了嗎？40歲是決定未來是否可以不缺錢、享受退休的關鍵。從這階段一直到60歲，針對工作狀況與生活型態，你該有如何不同的財務規劃？

防曬除了靠撐傘、塗抹防曬乳，用吃的也能提升防曬力，因為許多天然蔬果、堅果中的抗氧化物都能清除自由基，幫助減緩日曬帶來的老化傷害。

如果被診斷罹患第四期肺癌，你會怎麼做？驚慌失措或無助沮喪？美國一位55歲的媽媽，選擇帶著女兒登上南美洲最高峰，她說：「這可能是我登的最後一座山……。」