不論單身，身為人夫、人妻或為人父母，其實都會有或需要一個人的時光。睡前活動的兩大原則：放鬆且靜態，並讓正向情緒發生。比如沐浴、香氛、按摩甚或個人偏好的寢具布料都能讓人放鬆愉悅。

芭蕾，美麗的舞衣、悅耳的舞曲、優雅的體態，牙醫師洪淑娟從小深深著迷，學舞4年因為課業中斷；直到55年後，一場生日宴喚醒她蟄伏新芭蕾夢，重拾舞鞋，踮腳、挺正、旋轉。

旅日作家劉黎兒和先生──曾拿過本因坊的棋士王銘琬結婚超過30年，兩人幾乎是24小時黏在一起，劉黎兒戲稱他們是「拉麵攤夫妻」，就像賣拉麵的夫妻一樣，時時刻刻不分離。

想要讓婚姻常保新鮮，永遠要把另一半當成愛人，而不是親人。

她唱出女人心，卻曾撈不出自己內心的海底針。走過讓她決定再也不婚的12年感情，彭佳慧變了：「我過去只是一直想滿足別人，現在學會照顧自己。」

文字是誠實的，你不需要假裝，書寫那個當下，就是一個可以真正面對自己的時刻。

這座建於日治時期的「前」傳統市場，已有83年歷史。整修後，再度注入活力生機，成為文青網美拍照打卡的熱門景點。

最近大尺度日劇《金魚妻》引起不少討論，劇情講述6位人妻在不幸福的婚姻中掙扎、隱忍，最終出軌的寫實故事。再完美或令人稱羨的婚姻，都可能面臨挑戰，當夫妻關係出問題時，是要丟棄換新，還是修補？放棄往往最容易，但換了下一個新的人，就能保證一定會更好嗎？（更新時間：2022/02/23）

你還抱持中老年不該談「性」，性生活不再重要的觀念嗎？那可能是時候該調整過時觀點了！

不再顧慮「會不會討人厭」，並非代表你就從此孤獨，反而會有人更喜歡你。

凌晨兩點半，她悄然起身，默想禱告後，為自己炒10個蛋白，加一把核桃，再喝足16盎司水（相當「大杯」飲料容量，約479毫升），接著就出門跑步。這時大地仍一片漆黑，她戴上小小的探照燈，哼著歌，開始嶄新一日的健身。

年底到了，你是不是開始收到有人傳給你「算一算你的新年運勢」？我昨天收到第一則，是唐綺陽在yahoo的新年星座運勢大解析影片，這是一個訂閱產品，所以我看到的是一段片花，看完之後，我笑了一笑，你懂的。

春河劇團的排練室，粉白的牆黑布幕，四四方方一無障物，有個人卻可以將這樣極簡的空間一會兒變公園、一會兒客廳，再下一刻成為白雪公主的城堡……。到底誰有此能耐，將空空如也的房間幻化不同時空？答案是集歌手、劇場和電視演員、主持人、導演、編劇為一身的劇團總監郎祖筠。

你是否曾想該買什麼犒賞自己或家中長輩？《康健》嚴選8種物品，並邀請社會設計平台創辦人楊振甫點評哪些物品兼具實用與家居設計，為你的生活便利加分。

54歲的高怡平，曾經是當紅的女主持人。當年她和胡瓜所主持的相親節目《非常男女》以高收視和高話題性，長紅6年。就在一切看似一帆風順時，高怡平與認識4個月的上海商人蘇曉萌結婚，淡出演藝圈。