1948年，婦產科醫師凱格爾發明骨盆肌運動，幫助產婦恢復骨盆健康，後來證實也能有效預防、改善尿失禁，甚至讓性生活更美滿。

34 歲的陳太太有兩個年幼的孩子。一年前，發現有子宮肌瘤，已像椰子那麼大，使她每次月經來都會大量出血，嚴重貧血讓她身體虛弱。

愈來愈多的女性在性愛關係中勇於表達自己的需求，不過親密行為後，一些性傳染疾病可能悄悄上身，女性得學會如何自我保護。

維持陰部的健康清新，生活更能無拘無束，專家們建議：

我跟先生都已50歲，結婚快30年，性生活還不錯。20、30歲時，一星期總會親熱2、3次；40幾歲少一些，大概1、2次；50歲左右就是一星期1次，或者更久一些。

許多女性手腳易冰冷，為在冬天來臨前做好禦寒準備，開始猛吃麻油雞、羊肉爐進補，有些人吃補後全身暖烘烘，不過也有人吃補卻吃出口乾舌燥、便秘、流鼻血，究竟怎麼回事？

骨鬆補鈣就改善？腳痛都是因為穿錯鞋？骨科醫師告訴你真相。

孩子在網路被同學群起圍攻，彼此以貼圖抒發不滿，事件卻愈演愈烈，鬧到要轉學⋯⋯

從「正面的解讀」看待人生；用「逆向的思考」面對挫折。人生種種煩惱，在這裡都能得到完整解答。

一年將盡，新年轉眼即至，煩人事很多，但一定也有幸運事。 每個人都想自求多福，健康有時也需要運氣，《康健》首次與星座專家合作，給你重點提醒，一起備妥健康的身心，迎接所有挑戰與好事。

2016年星座專家薇薇安（本名陳佳瑛）突然因病過世，讓親友粉絲相當震驚，也正因名人早逝，喚起社會大眾對健康的關注。女性癌症頭號殺手【乳癌】，其實透過簡單的自我檢測即可發現。

第一條路

流感季來了，但你知道你對流感的了解可能很多都是錯的嗎？10大錯誤認知一次解開，幫你平安度過危險期。

成大醫院失智中心失智照護門診諮詢臨床心理師范聖育近日收治一名男病患，原本很愛聊天、記憶力也很好，但突然間變得很愛亂發脾氣、亂說話，被家人當成是神經病。就醫後才確診為早發性失智症。

​2017年在即，《康健》獨家與星座專家「星星教授安格斯」合作，土象星座的金牛座、處女座、摩羯座，歷經前期的打底耕耘，新年度會有新的轉機囉！