香港又傳出新冠疫情反彈，西營盤一家健身中心10日傳出確診病例，目前已暴增超過50人，多達240人須接受檢疫，由於確診病患同時也到過其他健身房，目前知道至少有6家健身房都已暫停營業，員工進行檢驗與環境消毒。 日本愛知縣名古屋市去年就發生過健身房的群聚感染。在疫情尚未終結的時期，去健身房運該注意什麼？

「罹癌其實是老天爺給我們的禮物，在我們年輕的時候就收到這樣特別的禮物，慢慢去感覺，不管是愛情、友情、事業，都因此變得很單純，誰有多少真心，就像玻璃一樣清楚。」抗癌多年的部落客星希亞，在《只是咳嗽，怎麼變成癌症末期》裡，寫下這段朋友送她的話語，鼓勵癌友在面對感情問題時，要記住自己的價值與美好，才能珍惜並享受預後的人生。

（更新日期2020/03/15）新型冠狀病毒侵襲不分身分地位，國際政壇大老也成受災戶，加拿大總理杜魯道的夫人確診，杜魯道目前正居家隔離中，巴西總統的新聞祕書同樣染病，而他才剛和美國總統川普共進晚餐。

腸道裡的微生物跟情緒和睡眠有關。研究顯示，養好腸道菌，可以降低焦慮、改善失眠狀況。

COVID-19（俗稱武漢肺炎）在全球燒出重災情，美國股市近乎崩盤，經濟岌岌可危，每個人都擔心會不會沒班上、沒錢賺，未來日子該怎麼辦？企業諮商心理師林萃芬借用體適能的概念，在人心惶惶之際，我們還得鍛練強健的「心理肌力」。心理肌力幫助我們冷靜面對危機，即使乘載高壓，也能發揮解決問題的專業能力。

上週看完《婚姻故事》（Marriage Story）與《82年生的金智英》，一部電影一本書，寫實地讓我有些愧疚感，彷彿我也是當中的男性角色，一個主流價值下的既得利益者。

人類面對各種不斷變形的病毒，往往束手無策；想要單純的擁有健康，變成一件不容易的事情。人體自身的免疫力是第一道自我健康防線，如何借助大自然之力提升身心的治癒力？

英國宣告不再針對COVID-19（簡稱武漢肺炎）進行主動篩檢，打算以大規模染病達成「群體免疫」。這個如豪賭般的作法，國際間反應兩極，美國、法國都有部長和學者認為能奏效，台灣大學公衛學院副院長陳秀熙則疾呼「萬萬不可！」

旅居德國、在慕尼黑任職全球500大企業的「木馬君」，日前在她經營的微信公眾號《潛伏的木馬君》寫了一篇長文，以親身經驗細膩描寫看在大陸人眼裡，德國人簡直就是「在病毒前面裸奔」的德式淡定和沒有多少作為。作者的公公甚至和發燒生病的女兒一家人說，既然大家都可能被感染，希望「檔期」可以錯開，好互相有個照應。 面對同一件事，不同的國家應對策略南轅北轍，疫情是一扇窗，能瞥見一個國家和它的國民最真實的一面。作者點出任何脫離國情的政策討論，都沒有多大意義。國情不同、國民不同，適合自己的，才是最好的。

台灣正經歷空前疫情高峰，由於很多確診案例找不到感染源，已知最早發病日期早至4月6日，且有些確診個案完全沒有症狀或是症狀輕微，因為患者難以自我察覺，而成了防疫漏洞。多項研究也提出警告，因為不知不覺，無症狀感染族群的病毒傳播力，甚至高於出現症狀的確診病患。

COVID-19（簡稱新冠肺炎）不只傷身，還可能傷感情。中國大陸竟因為疫情掀起了「離婚潮」，居家隔離增加摩擦，上海部分地區的線上離婚預約已排到4月中。當你和另一半只能在家大眼瞪小眼，怎麼做才能相看兩不厭？

現年71歲的英國王儲查爾斯親王（Prince Charles）25日驚傳感染武漢肺炎，英國王室發表聲明指出，查爾斯新冠病毒檢測呈現陽性，目前正在蘇格蘭進行自我隔離。

COVID-19（簡稱武漢肺炎）發生以來，中國大陸從來沒有人感染確診前後沒有傳染給任何人，除了這名武漢大學生郭嶽。他放寒假從武漢回河北，懷疑自己有危險，還沒確診就開始自我隔離，後來真的確診，住院到出院又把自己完全隔離起來，結果沒有連累任何人。他是怎麼做到的？

美國因為沒有健保，自費採檢要台幣10萬元，且試劑短缺，因此COVID-19（簡稱武漢肺炎）目前僅1,052人確診的數字遭質疑嚴重低估；儘管總統川普仍老神在在，依原定計畫舉辦造勢活動，但聚集全球最多「金頭腦」的麻省理工學院、史丹佛、康乃爾等各名校顯然不信任川普政府，紛紛展開自救，其中華盛頓和史丹佛大學已全面停課，全部改為線上上課，哈佛大學也要求學生在春假過後「不要回校園」。

2012年，星希亞發現第四期肺癌，醫師說她的五年存活率只有4％。抗癌12年的部落客星希亞，為無數人帶來勇氣和力量，昨（21）日深夜卻於臉書粉專，傳出離世消息「Cincia要開啟另一個旅程了…」，本週五將舉辦告別式。星希亞曾寫下「癌症只是生命的一部分，不要因為罹癌就放棄日常生活中的快樂。」他生命所散發的光與熱，透過文字，持續與人們同在。