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單車悠遊風 現在最流行
2006-04-01
愈來愈多人加入單車熱潮, 他們放棄匆忙快速,學習用悠遊與放鬆,
二度童年的幸福滋味
2014-07-25
童年是人的一生中最無憂無慮的日子,能夠「返老還童」是所有人不可及的夢想。既然真正時光倒流不可能,那麼退而求其次,其實有一種可以重溫兒時樂趣的方法,就是跟小孩子一起混,尤其是自己的小孩,在此就稱它為「二度童年」吧!
拯救學習力的背脊健康法
2014-07-25
你知道孩子會因為背痛兒導致學習不專心、表現差,甚至影響
自信
嗎?
首創老醫病房,照護品質細緻
2014-07-25
「這段時間以來妳對老年醫學的了解是什麼?妳先告訴我,這樣我們才不會花太多時間談重複的事。」見面不到五分鐘,就見識了成大醫院老年科主任張家銘快狠準的個性,起身跟著高頭大馬的他穿梭在門診、校園、病房,有時甚至得用小跑步才趕得上。
長青客棧,失智、憂鬱長者的日間學校
2014-07-25
進入台南署立嘉南療養院,暖色牆面映照著溫暖的黃色燈光,映入眼簾的是擺放精神科病人手工藝品的創藝小鋪,和可以隨性坐下聊天的沙發長桌椅。嘉南療養院是台灣第九家、最南端的公立專科精神醫療院所,1998年營運以來,守護著全台灣老年人口比例佔一成以上的雲嘉南地區。
終結成人痘
2014-07-25
已經不是血氣方剛、情竇初開的少男少女了,照理說,雄性荷爾蒙不再大量流竄,皮脂腺也該安分守己,減少製造滿面油光、阻塞毛孔……。
補腦絕招大公開
2006-09-01
林克能長期在台北榮總神經內科負責心智評估,並在台灣首創銀髮族的記憶訓練班負責講習、指導學員,觀察過各式各樣記憶力減退的患者,他認為,「對正常人或輕度知能減退的人來說,living style(生活方式)對認知功能的退化程度影響最大,」有些人退休前一切正常,退休後卻迅速退化,「這都和日常的活動程度有關。」
學心肺復甦術,鄰居也能救你一命
2014-07-25
心臟突然休克,不支倒地,能否在黃金時間救回寶貴的一命,可能不是呼叫119救護車,而是你的鄰居是否即時替你做了CPR。
我想幫老公跟兒子和好
2013-07-02
我跟先生的感情很好,但常為了8歲的兒子吵架。因為兒子愛講話,對生活常規忘東忘西,做事漫不經心,很隨便,先生對他的行為很生氣,日積月累下來,就變得不愛跟兒子講話,如果開口就是罵他,完全沒有互動,比陌生人還陌生。兒子自然也不敢跟先生講話,也很久沒有開口叫爸爸。
鐘慶峰 每天搏鬥自己的劣根性
2014-07-25
能做個自由自在、彈性分配時間的SOHO族已經夠讓人羨慕,如果還能經常旅行,豐富生命閱歷,那就更讓人大嘆「夫復何求」!26歲的鐘慶峰,正是過著這種夢幻生活。
金鐘視后鍾欣凌:愛上胖胖的自己
2021-10-03
鍾欣凌以戲劇《我的婆婆怎麼那麼可愛》勇奪第56屆電視金鐘獎女主角獎,過去曾以《雨後驕陽》、《你的孩子不是你的孩子-貓的孩子》奪獎,如今三度封后,鍾欣凌致詞表示「感謝所有愛看電視的人」。 開朗活潑、正向且胖胖可愛的形象,一直都是鍾欣凌給予觀眾的深刻印象,但過去的她,也曾因為體型飽受歧視,最後在舞台上找回
自信
,且不斷深耕發展、雕磨演技,也讓鍾欣凌這次再度封后實至名歸。(更新時間:2021/6/3) 以下為《康健》曾經專訪鍾欣凌的全文內容:
【康健20回顧】大聲喊LOHAS樂活族
2017-12-01
坂本龍一、無印良品、陳月卿……樂活族的生活方式既簡單又很炫,已席捲全球,且正在改變世界的面貌與想法,你也加入了嗎?
拒當職場暴走族
2014-07-25
每個人都看過老闆、部屬、甚而自己發脾氣, 壞處之多,漫天蓋地。有什麼方法降火氣?
玩風浪板台灣正流行
2014-07-25
你試過和飛魚一起在海面上跳舞嗎? 風浪板的刺激經驗讓你永生難忘,和《康健》一塊兒玩吧!
成功故事:母女挑戰異位性皮膚炎
2014-07-25
採訪時,林君玉拿出女兒梁曉梅北一女畢業時拍的紀念照,滿懷驕傲:「她很難得,異位性皮膚炎會劇癢,睡眠不足,她還是很上進,」辛苦似乎已拋在腦後。梁曉梅一出生就有嚴重異位性皮膚炎,還合併氣喘和鼻子過敏,「真的很難帶,」林君玉回憶,冬天不能蓋厚被子怕不透氣會更癢,但太薄又怕著涼感冒,更難受的是發作時,每天早上起來看到女兒「棉被床單血跡斑斑,皮屑一堆。」
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