在忙碌的現代生活中，下班後的上班族，往往都是一副精疲力盡的模樣。回想過去的年代，大人們總是精神抖擻地工作著，下班後的上班族總是三五好友聚在居酒屋裡喝一杯，大肆地談論經濟政局現況。在物質缺乏的年代，心靈卻似乎都很滿足。

兒女即使不能常回家，也能幫助年歲已高的父母安排生活，管理健康。

報導各國當月流行運動、熱門產品、另類療法與熱門健康話題，讓你掌握健康新流行。

在台灣每4個兒童就有一個體重過重，肥胖的小身軀帶來潛在的生理、心理健康問題，父母不能忽視。

陽光、空氣、水、土壤與植物，借用大自然的力量，讓失智長輩享有更好的生活品質。

我是四十幾歲的中年男子，有很好的工作，愛家顧家、不菸不酒也沒有其他壞習慣，每天按時回家，照顧小孩所有的事，還要洗衣拖地整理房子。太太正好相反，下班除了買便當回家，什麼事都不做，抽菸、喝酒、沉迷網路，要不就跟姊妹淘出去逛街買東西。

楊恩典，前總統蔣經國抱起的無手孤女，也是後來的口足畫家。 她一直有個遺憾，她沒有手，不能擁抱所愛的人，但現在她證明，她有心，可以用心擁抱愛情。

孤獨說：「如果你想在愛裡自由，就不能害怕聽見我。」

《康健雜誌》一年前開始推動的健走活動，在苗栗縣公館鄉開出美麗的花朵……

「牠會不會握手？」幾乎每一個喜歡熊熊的人，在誇獎完牠的可愛之後，都會立刻用一種「老師」的口氣，問起我是否善盡訓練之責。

醫學改革跨海借鏡

趨勢•新知短波──真正的壓力測驗

心靈•關係短波──用力握手留下好印象

每個人都有自己或家人生病求醫的經驗，甘苦各不同，《康健雜誌》特別舉辦徵文，向讀者徵詢，「我最難忘的求醫經驗」，從本期起逐一刊登前三名。

男人為什麼喜歡出國？