醫美門診候診區，一位60幾歲阿伯聲音宏亮地告訴鄰座病人：「我想像郭台銘郭董一樣，打雷射，『少年緣投（台語，年輕英俊）』好幾歲啦。」熟男整理門面，現在成為潮流，連我太太都會說：「你是整形外科醫生，自己的臉要不要去整理一下？」

台灣歷經SARS之後學習很多，因而碰到這次COVID-19（簡稱武漢肺炎）疫情，社會大眾認真配合防疫，但仍會緊張地排買口罩、搶購衛生紙，減少外食，擔心疫情失控受創。

第1位摘下米其林三星的台灣主廚何順凱，專注認真的工作態度，讓他不到40歲就站上餐飲業的巔峰。下班後，為維持良好體態與健康，他選擇極具爆發力的泰拳健身。揮灑汗水的每一拳，是冷靜的策略，也是重新認識自己的途徑。

美國正面臨一波大規模裁員潮，無論是公家機關還是私人企業，都紛紛進行人力縮編，連我女婿也無法倖免。

根據世界衛生組織的數據，目前全球大約有10億以上人口，曝露於聽力損失（後簡稱「聽損」）風險中。到了2050年，這個數字甚至可能攀升到20億人以上。而在林林總總跟聽損有關的危險因子當中，噪音，是聽力健康的最大隱形殺手之一。

每到寒暑假就陷入親子關係惡化循環中，肇因於孩子沉迷網路。家長若能從辨識自己、了解孩子及運用「APP」3個步驟改善，讓親子關係更靠近。

分享省電5撇步，透過用電習慣改善，避免不必要的浪費，提升用電效率，享受舒適節電又省荷包的夏天。

年節聚會，親戚長輩的連環詢問彷彿武林高手過招，各式各樣「關切」一波接一波來襲。關鍵時刻，該用哪些智慧與技巧順利化解這場「詢問攻勢」？諮商心理師林萃芬建議，快速而機智的回答能讓你在詢問攻防中穩住陣腳，既保持禮貌、同時守護個人隱私。

前些日子我參加了一個課程，課程還沒開始，就對手冊上的第一句話佇然良久：「我們無法用相同的自己，得到不同的未來。」

性治療師的工作是什麼？性治療門診哪裡找？《康健》訪問台灣首位性治療師童嵩珍，揭開性治療的神祕面紗。

網壇球王費德勒（Roger Federer）退役兩年，日前在美國達特茅斯學院發表振奮人心的演說，分享自己努力拚搏大半人生後，希望大家都能明白的智慧。

根據教育部統計，國小、國中、高中及大專校院的校園自殺通報件數，在近5年成長5至10倍，數據高得嚇人。事實上，專家指出，青春期是精神疾病好發的年齡，需要家長特別注意。

一趟預料之外的旅行，自媒體創作者沈昌賢（Vocal）帶著73歲的母親神媽，展開為期38天的橫跨六國之旅，一起去土耳其找浪漫，到挪威看極光，在瑞士登雪山，體驗此生從未看過的夢幻風景。重新展望人生，他如何深刻體會到「幸福」的意義？以下內容摘自《還好，我帶媽媽去看了世界》:

台灣在2025年正式進入超高齡時代，如何健康到老更是全民必須直面自問的大哉問。除了高齡，還有高壓與過勞問題，走進森林（Go into Forest），已成為全世界的新健康處方。2024年12月中旬，來自日本、韓國、香港、比利時與芬蘭5國的森林療癒（以下簡稱森療）專家，齊聚台灣雲林草嶺石壁與南投溪頭，帶領民眾體驗異國森療工作坊，感受森療無國界的療癒魅力。

如何給予身邊的癌友與照顧者支持？腫瘤科醫師與癌症4期患者共讀繪本《奶奶來了》、《你很特別》，從中找到勇氣與力量，即便不能解決一個人全部的問題，但我們都能付出一點溫暖，為周圍帶來光明。