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飛蚊症勿輕忽!中年男視力突惡化,眼科權威新研究特殊多重蛋白酶成關鍵
2025-12-24
一位台中男子因飛蚊症求診,不僅出現嚴重黑影,視力更在短時間內掉到0.1以下。眼科權威洪啟庭醫師指出,這六類飛蚊症患者,早期以為是小症狀,但因為疾病進程快速,往往錯過黃金診治時間。
幹細胞外泌體可望用於保養品,生醫新星「外泌體」真能逆齡抗老?
2023-12-15
外泌體近年來成為生醫界新寵兒,有業者將人類外泌體添加於保養品中,據稱可修復肌膚、撫平細紋,延緩老化,食藥署也正著手修法讓人類來源的成分可有條件添加於保養品中。外泌體真有這般神奇功效?使用人類來源的外泌體,安全嗎?
皮秒雷射完整指南:價格、效果、恢復期及術後保養詳解
2024-08-02
皮秒雷射可以改善黑斑、毛孔、痘疤等等皮膚問題,且恢復期短,是近來很夯的醫美療程。皮秒雷射是什麼?與淨膚雷射、飛梭雷射有何不同?效果與術後要注意什麼?
被狗咬能用清水沖嗎?3步驟止血防感染,避免神經損傷
2025-03-21
比特犬咬傷事件頻傳,在路上被狗攻擊,該怎麼辦?三軍總醫院醫美中心醫師孫萬烜指出,被狗咬傷時,應遵循3步驟緊急處理,降低傷口感染機率。哪些醫美手術能除疤?如何加速傷口癒合?
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迷思破解》保健食品怎麼吃才有效?營養師教你看懂標示的3個關鍵與精準補充法
2026-06-17
保健食品吃得沒感覺?關鍵是你沒看懂成分。營養師張語希一次拆解營養標示、劑型、劑量攝取知識,學會聰明判斷,不讓錢白花,確保補充營養真正有感!以下內容摘自《為什麼你一直很累?停止無效養生!張語希營養師的「精準補位法」,讓當機的代謝自動重啟》:
白木耳熱量極低!10大功效美容、止咳,銀耳料理推薦
2023-08-10
白木耳功效好處多,能降血糖、養顏美容還能潤肺止咳。白木耳與黑木耳營養差異?什麼人不能吃白木耳?白木耳料理方式不止冰糖銀耳蓮子湯,3道美味食譜分享。
大人社團
橫跨歐洲六國 我帶媽媽旅行看世界
2025-02-18
一趟預料之外的旅行,自媒體創作者沈昌賢(Vocal)帶著73歲的母親神媽,展開為期38天的橫跨六國之旅,一起去土耳其找浪漫,到挪威看極光,在瑞士登雪山,體驗此生從未看過的夢幻風景。重新展望人生,他如何深刻體會到「幸福」的意義?以下內容摘自《還好,我帶媽媽去看了世界》:
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精準補冬就不怕「越補越大洞」!提升免疫力、不留負擔,就靠「有身分證的滴雞精」!
2023-12-12
今年冬天流感、新冠肺炎齊發,還有肺炎黴漿菌各種病蠢蠢欲動,想要提升免疫力,好好進補真的很重要。不過,因為補錯、補過頭,導致經血狂瀉、或腸胃道出血掛急診的新聞也時有所聞。所以專家特別提醒:不只三高、腎臟病、心血管疾病族群在補冬時應該特別當心,除了利用各式湯藥進補,還可以選擇「有身分證的滴雞精」幫你精準補到需要的營養,提升免疫力,讓你健康不留負擔。
拔智齒止血要多久?拔智齒後錯誤行為、癒合時間一次看
2024-01-24
智齒是人類在不斷演化的過程中逐漸退化的牙齒,通常人們會有4顆智齒。拔智齒耗時多久?如何幫助止血?拔智齒止血要多久、拔智齒後的錯誤行為一次看。
大人社團
76歲還不想退休?米其林名廚簡捷明串門子、教徒弟,讓生活跟旅行一樣快活!
2025-08-04
考驗體力的廚房工作,並不輕鬆。今年76歲的粵菜大佬簡捷明,早已毋需為生活奔波,卻想天天進廚房,過著刀裡去油鍋來的生活。他為什麼不想退休?
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3個祕訣打造內外皆美!「法喬醫美」引領熟齡女性擁抱自信
2024-04-30
因出演《月薪嬌妻》裡那位氣質與帥氣兼具的阿姨,1969年出生的石田百合子再度成為焦點。當她滿50歲時,特別前往最喜歡的城市巴黎為自己慶生,一個簡單的舉動透露50+依然值得期待的積極態度。回到現實生活中,她的內外皆美的秘訣不外乎是:規律運動與均衡飲食、多元豐富的社交生活,以及維持減齡外在的自信美。
整條魚都能吃!日本教授開發「無骨魚」,補鈣又不怕刺傷喉嚨
2024-11-08
你愛吃魚嗎?吃魚時若不小心哽到魚刺,進退兩難又痛又惱人,日本學者研發出「整條魚都能吃」的魚,食用時不但不必擔心魚刺傷人,對健康也有好處。
藍莓發光飲別亂搭!香蕉可能讓抗氧化吸收大減,營養師教避雷喝法與3款配方
2026-06-18
藍莓豆漿、藍莓香蕉飲等社群爆紅的「發光飲」,希望透過花青素、多酚與維生素C養顏美容。不過有研究發現,部分看似健康的水果組合,可能影響抗氧化營養素吸收。發光飲還能喝嗎?哪些搭配需要注意?營養師私藏配方有哪些?
雷射除斑該選哪種好?除完斑點卻變黑?常見治療迷思全解析
2025-04-25
許多人看見臉上出現黑斑、雀斑、痘疤等會影響美觀的疤痕,都會忍不住想去醫美診所,透過雷射,將它們一一去除,但到底該選擇哪種雷射比較好?術後皮膚出現反黑的情形是正常的嗎?康健帶你一次看懂!
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你所不知道的磷蝦油——比魚油還嚴謹的永續承諾
2025-07-24
當多數人想到 Omega-3 營養品時,往往會先想到魚油,磷蝦油則常被貼上不夠環保、破壞生態的標籤。但你可能不知道,磷蝦油不只在吸收效率上遠遠優於魚油,連永續把關的標準也更為嚴謹。從營養結構、科學實證到漁撈制度,來自南極的磷蝦油,正以全新面貌翻轉過去的誤解,成為健康與環保雙重需求下的新選擇。
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