對自己說謊是不是精神疾病？

在公醫制的英國，醫生五點鐘一定準時離開診所，要去打高爾夫球。哪管你抱著發燒小兒哀求，還是蹲在診所門前嘔吐。

台灣的醫療環境對兒童不夠友善，甚至沒有一間真正獨立的兒童醫院。 曾經是台灣唯一的長庚兒童醫院為了通過醫院評鑑，更名降級為兒童醫學中心，層級與院內各專科平行。

每天，我們被各種時尚的現代化物件與習慣追著跑，足蹬高跟鞋，揹、提大包包，各種3C產品俱全，結果iShoulder症候群、腰、背、膝的問題都上身。國人一年花費100億台幣治療筋骨痠痛問題，足以蓋一座巨蛋體育館。

我有心臟病、高血壓、痛風……吃到這麼多歲，吃得全身都病，我有時候都會生氣的說，看別人在死，怎麼不跟人家去死？」將近90歲的阿嬤見到陳旺全就開始訴苦。

週三下午兩點，妙健堂中醫診所鐵門打開就湧進一群病患。42歲的院長李興明，外表像年輕上班族，看不出已開業11年，等到實際看他診治病患和親身體驗，才能理解同儕形容他承襲父親李慶丙、人稱北部傷科大師的真傳，手法「剛而巧、速而勁、由整骨而理筋迅速確實，如少林派拳法好用樸實」是什麼意思。

美琪有陣子肩膀僵硬痠痛不已，醫師說是五十肩，要長期做復健，她以為是電腦打太久引起，結果發現是長期單肩揹很重的包包（裡面有筆記型電腦），後來她把包包輪流換肩揹，肩頸不再疼痛。

2012年3月18日夜晚，台灣國家音樂廳的現場，充滿東方風情的旋律，正在兩千多名觀眾的耳間縈繞。這是新銳作曲家王柏力所創作的複音口琴（Tremolo Harmonica）協奏曲──「東方的穹蒼」。

每天，我們被各種時尚的現代化物件與習慣追著跑，足蹬高跟鞋，揹、提大包包，各種3C產品俱全，結果iShoulder症候群、腰、背、膝的問題都上身。 國人一年花費100億台幣治療筋骨痠痛問題，足以蓋一座巨蛋體育館。

根據澳洲一項新的研究顯示，溫和的太極拳能夠有效改善慢性阻塞性肺病（Chronic Obstructive Pulmonary Disease，簡稱COPD）患者的體能，並提升生活品質。

站不久、坐不長、走不遠……每5個年輕人就有2個腰椎提早退化，30歲就有50歲的腰。你，如何阻止它悄悄生鏽？

利用爬樓梯來運動，誰適合？誰最好敬而遠之？

每個人運動時，都曾遇過一些怪現象，哪些你可以安心？

自古以來，中醫名家向來與長壽養生的傳說連結，而且還祖傳祕方，令人羡慕。中醫到了現代，也如一般人掉入工作滿檔、壓力緊迫的漩渦裡，卻多能顧到身心靈健康、神采奕奕。他們是怎麼做到的？且看13位大忙人名醫，如何巧用千年智慧、融入現代生活，偷時間養生。

沒有過量爬山、走路，但腿好痠