隨本土疫情炸鍋，北部不少輕症或無症狀的確診者被迫在家居家隔離，但許多人不知道出現症狀怎麼辦？藥師公會全聯會建議，民眾可先備好解熱鎮痛劑、綜合感冒藥、及胃腸藥等3大類藥品，有助紓緩新冠肺炎最常見的發燒及呼吸道等症狀。然而，只要症狀一變嚴重就必須馬上就醫治療，不可拖延。

經常臉、背部冒痘痘、皮膚發癢發炎、腳抽筋、耳鳴、常脹氣等，你知道這是身體正在發出「我需要鹽」的求救訊號嗎？鹽的功用不只是讓菜餚變得有味道而已，消炎、殺菌也很有用。

病毒肆虐，除了勤洗手、戴口罩，中醫如何打造強健的自體免疫力，不讓病毒上身？

飲食均衡健康是對抗高壓環境的利器，擅長中醫美容的上璽中醫診所院長余雅雯，膚質透亮令人羨慕，她平常除了練瑜伽、拳擊有氧外，很重視吃的健康，因為曾有過慘痛經驗。

隨著三級警戒再度延長至6月底，我國的疫情未有趨緩之勢，每日仍有百位確診者，為了維持醫療量能，指揮中心建議輕症以及無症狀患者採居家隔離的方式，雖然輕症或無症狀患者併發危重症的機率較低，但也不可掉以輕心，中央流行疫情指揮中心於6月4日公布居家照護指引，一旦出現8大症狀應立即聯繫119、衛生單位或1922防疫專線協助安排治療。

「醫生，我對抗生素、消炎止痛藥、蛋、海鮮等等過敏，請問能打新冠疫苗嗎？」新冠疫苗開打後，類似疑問不少：曾對食物、藥物或其他疫苗過敏，能不能接種新冠疫苗？醫生說，除非明確知道對新冠疫苗其中某些成分過敏之外，有過敏史的人都可以打，但打完後一定要觀察有沒有過敏反應。

無論腸胃再怎麼強健，大部分的人還是免不了遇到吃太飽、脹氣、消化不良、腹瀉、便秘….等腸胃不適的經驗，尤其現代生活壓力大，慢性胃痛、消化道潰瘍更是許多上班族共同的痛。但是藥房裡諸多胃腸藥，究竟哪一種才適合自己？

PICC在不同科別的醫療現場，還能發揮哪些不同的效益？

常常拉肚子？一想到工作就腹痛？

它讓你快樂、它讓你上癮、它傷害你的身體、你的心智。它是糖，糖是毒。吃糖就像吸毒，讓你短暫愉悅、愈吃愈多、若得不到就沮喪、憂鬱。吃糖也讓人胖、讓人病，還瓦解人體免疫系統，傷害全身器官。最新公布的國人10大死因，就有7項和糖脫不了關係。糖無所不在，飲料、冰品、烘焙、料理中都少不了它，該怎麼無痛減糖？部分代糖或許是解方之一，但人工代糖對人體影響仍然疑慮難消。專家教你如何善用烹調手法，找到「替代糖」的方法。

吃完午餐來杯珍奶療癒一下、天氣太熱喝杯清涼飲料消暑......這是不少台灣民眾的日常，糖飲、甜食讓人心情愉悅，但也不知不覺讓我們深陷糖的甜蜜陷阱中，猶如螞蟻愛糖，無法自拔。從數據來看台灣確實像個甜滋滋的螞蟻島，島上多是浸在糖裡、對糖上癮的螞蟻人。

屏東枋山發生Delta變種病毒株染疫危機，有人因此不敢吃枋山芒果，影響到當地芒果銷售，而日前北農爆發群聚感染，也讓大家不敢上市場買蔬果，究竟病毒在食物上會停留多久？買回家後又該怎麼清潔？

根據2013～2016年國民營養健康狀況變遷調查，國人攝取的糖主要來自糖飲、冰品、加工果汁裡額外添加的糖，各式糕點麵包也佔了每日糖攝取量超過2成。此外，料理也是隱藏糖的一大來源，究竟該如何在生活中減糖呢？

香氣豐富的馬告，是原住民口中「山林裡的黑珍珠」，國外廚師口中「性感的味道」。

亞洲人糖尿病的比例遠高於歐美，而臺灣糖尿病的盛行率又更高，問題出在哪裡？答案，可能就在我們每天的飲食裡。