有些民眾愛吃保健營養品補身，罹癌時卻懷疑是否因此吃出問題。營養師指出，無論有無罹癌，吃天然的原型食物對身體比較好；而治療癌症期間，吃高蛋白和高熱量食物或營養品，維持體力是必須的，不用太擔心會助長癌細胞。

二次確診重複感染新冠肺炎的人數越來越多，二次感染定義是距離第一次確診多久？二次感染機率多高？二次確診症狀會更嚴重嗎？是否該通報？看懂二次確診隔離規定。

｢醫師，為什麼我反覆感冒，拖了一、兩個月還沒好？｣這是中醫門診中常聽見的問題，也是許多病人轉而求診中醫的一項原因。

《康健》25週年推出「真健康」，強調身心靈與環境整體的和諧與均衡，才是真健康。讓健康成為生活，從練習「靜坐」開始，靜坐好處、靜坐姿勢和呼吸法一次看。

以傳統糕點聞名的舊振南餅舖，嗅聞到了人們對於天然、無添加的需求。康健邀約旗下新品牌「EATMI」的總經理Richard，請他談談如何以全新的米食型態，為健康飲食，注入生力軍。

3月，春寒料峭，積雪未化，《康健》編輯部飛越半個地球，抵達當代正念之父喬．卡巴金（Jon Kabat-Zinn）居住的小鎮。離開教學現場後，他在美國山中小城過著半隱居的生活。

B群是人體無法自行合成的營養素，B群功效很多，富含B群食物有哪些？維生素B群什麼時間吃最好？空腹、睡前吃B群可以嗎？一次看懂B群怎麼吃、攝取量多少。

在台灣，幾乎已經與全家便利商店劃上等號的「潔淨標章」，竟是全家董事長葉榮廷被一塊豆干「五雷轟頂」之後，斷然揮刀砍向自己的產物。

桂綸鎂近期參與實境節目《極島森林》錄影，又有戲劇《台北女子圖鑑》登場，今年38歲的她即將迎來人生的4字頭，不管是看待自己或保養，在忙碌之餘還是保持著很佛系的哲學。

「孫醫師，我有按照您的吩咐規律運動，姿勢方面也都很注意，手機也比較少滑了，這幾週的天氣穩定，就是不知道為什麼腰背、手腳常痠痛，貼痠痛藥布涼涼的，舒服一點，沒多久又來了。」楊伯伯看到我，就開始訴說他近日的不舒服。

電話裡傳來媽媽焦急的語氣：「我的寶寶發燒了，請問你們有賣退燒藥水嗎？」這是社區藥局藥師經常會接到的諮詢電話。 「這位媽媽你好，請問你的寶寶多大？現在發燒幾度？」 「寶寶現在8個月，早上覺得他小臉熱熱的，幫他量完耳溫37.5℃，但我剛又量一次，現在已經是38℃了，怎麼辦？ 」

口臭原因很多，常見如結石、火氣大、牙周病都是成因，然而口腔異味也可能反映重大疾病，如何檢測自己是否有口臭？口臭怎麼辦？解決口臭困擾9招有效改善。

減重最簡單的概念就是消耗的比吃進去的多，不過，除了飲食控制之外，新研究發現減重可能和食物的質地也有關係，比較硬的食物更能幫助減重。

蒟蒻熱量低是熱門的減肥聖品，更衍生出蒟蒻麵和蒟蒻米等產品，蒟蒻的功效、好處還有哪些？蒟蒻營養價值高嗎？一次看懂蒟蒻成分及2道蒟蒻料理食譜。

國內疫情持續降溫，但兒童中重症比率仍居高不下，17日156例中重症中，兒童重症多達5例，其中4例都是多系統發炎症候群（MIS-C），台大研究顯示，亞裔兒童MIS-C比率高居全球第二，這個病是新冠病毒攻擊人體，患者免疫反應過強所造成免疫風暴；醫師呼籲家長要記得帶小小孩接種，近9成可預防重症。