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水果吃錯了,也會傷身
2024-01-15
芒果盛產期,金黃欲滴的甘甜滋味讓人食指大動,當心吃過頭,毛病找上門。
對岸放棄清零+寒流來襲,台灣也掀搶藥潮?7種藥物及用品有備無患
2022-12-14
中國放棄清零,隨著疫情升溫又進一步引爆民間搶藥潮。這股搶藥潮會吹進台灣嗎?國內藥局會不會出現缺藥的情況?週末即將迎來一波寒流及歲末佳節將至,民眾可以先備好哪些藥物有備無患?
胰臟癌入榜十大癌症 國內開胰臟癌手術最多的醫師田郁文:治療進步提高存活,勿輕言放棄
2023-11-17
有「癌王」之稱的胰臟癌首次躋身我國十大癌症榜內,更令社會大眾聞胰臟癌色變。台灣胰臟癌手術權威、台大醫院一般外科主任田郁文表示,胰臟癌的治療不斷進步,很多以前沒機會開刀的病患現在可以開刀,病患應積極面對,勿輕言放棄。他4年前為一名99歲胰臟癌病患手術,病患至今健在而且沒有復發。
治皮膚服抗組織胺 卻增加中暑風險
2023-08-01
「孫醫師,有沒有什麼體質是容易中暑的啊?」因為右肩疼痛前來針灸的張小姐指著她肩頸刮痧的痕跡詢問我。
雞婆醫生 治糖尿病治到病人心坎裡
2024-04-01
坐落在距離樹林火車站走路10分鐘的陳敏玲內科診所,一如新北市大多數的街區,路窄曲折,汽機車疾行,路人得小心行走。診所夾處在一排透天厝裡,外觀樸素,裝潢無奇,照顧糖友卻很「厚工(台語:費事用心)」。
血清素又稱快樂素!8種食物幫助分泌,4大功效一次看
2023-02-15
血清素是一種神經傳導物質,掌握食慾、情緒、性慾等,血清素不足時會感覺憂鬱,血清素功效作用有哪些?3種原因導致血清素不足,增加血清素食物排行榜一次看。
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頻尿要吃什麼?飲食、運動與保健食品完整對策,男女原因不同這樣分
2026-06-12
頻尿怎麼解決?從頻尿要吃什麼水果、頻尿不能吃的食物這些日常飲食守則開始,接著帶你重新認識常聽到卻不知怎麼開始的凱格爾運動,最後延伸到女性頻尿保健食品的挑選方法。本篇整理了醫師推薦的改善對策,包含飲食、運動與保健食品,讓你一次看懂。男女頻尿背後的原因大不同,應採取不同對策。
冬至吃湯圓 使用中藥材,減糖又易消化
2022-12-21
明天是24節氣中的冬至,冬至吃湯圓是民間習俗,在冷颼颼的寒冬中來碗熱湯圓不但應景,還有驅寒暖腹之效。但湯圓是糯米製品,加上包裹花生、紅豆、芝麻等餡料,使湯圓成為高澱粉、高油與高糖的組合,並不適合高血糖患者及容易消化不良的族群,如何吃得健康?
九成肥胖是因為濕氣重
2023-11-06
從中醫觀點來看,濕氣與肥胖有密切關聯。中醫認為「肥人多痰濕」,根據臨床觀察,肥胖的人九成都有體內濕氣重的問題,當體內濕氣不除,會導致易胖難瘦,也容易有水腫現象。
泡腳好處多!可以天天泡嗎?泡腳最佳時間、禁忌一次看
2023-11-30
泡腳促進血液循環、加強新陳代謝,是不少名人的養生秘方。泡腳還有哪些好處?可以每天泡腳嗎?有沒有最佳時間?中醫師教你怎麼泡腳、放什麼配方,達到更好功效。
胃藥使用指南:專家解析胃藥種類、適用症狀和使用方法
2023-06-19
胃藥是國人很常使用的藥物,《康健》總整理帶你一次看懂胃藥種類和成分,了解胃藥作用與正確使用方法,從胃脹氣、胃痛到胃食道逆流,找到最適合你的胃藥。
4大亂象改革無期 出走潮難停
2024-09-01
12年前,有位台灣護理師投稿登上CNN,直言台灣醫療神話是建立在對醫護人員的剝削,掀起軒然大波。
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長高的方法完整指南》從飲食、運動到睡眠全攻略!把握男女黃金成長期,讓孩子快速長高
2026-05-12
海景第一排人人都想要,但按照身高排隊的第一排,恐怕沒有家長希望孩子一直站在那兒。本文整理兒科醫師推薦的長高最快方法,從有效運動、長高的食物到男女生黃金期差異,帶你一次掌握。還有停止長高的徵兆判斷,家長、學生都適用,陪孩子一起衝刺身高潛力!
打嗝怎麼辦?6招快速停止打嗝,打嗝原因、穴道一次看
2023-02-20
打嗝原因除了吃太飽和胃食道逆流等疾病也有關係,一直打嗝怎麼辦?打嗝停不下來是橫隔膜抽筋?教你6招快速停止打嗝,4個打嗝穴道幫助緩解不適症狀。
哈欠連連停不了 15鐘超過3次要注意
2023-08-01
50歲出頭的朋友問:「我最近開車,在40分鐘的車程打了好幾次哈欠,太太很擔心,要我去抽血檢查,真有必要嗎?」
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