胃痛與飲食習慣大有關係，平時該吃什麼保養腸胃、預防胃痛？胃痛發作時吃什麼食物可以舒緩不適？在胃藥的選擇上胃乳和錠劑哪個更有效？一次看懂胃痛舒緩6方法。

化療的副作用確實存在，但也不是完全無法承受，《康健》整理了專家的建議與前人的經驗，一起理解、一起準備，一起挺過療程。

近期社群網站瘋傳用小蘇打粉泡水喝，有緩解胃食道逆流、延緩腎功能衰退、增強運動表現等23個用途，真有這麼神奇嗎？專家一一解析。

頭痛、喉嚨乾、肩頸痠痛，甚至像中暑般全身疲倦，看似只是小狀況，其實往往和冷氣吹太久有關；這些小毛病累積起來，久而久之，就成了上班族最常抱怨的困擾。

夏日是多吃水果的好季節，可是水果吃錯時機、不合體質，還不如不吃。

夏季流感疫情持續降溫，但仍不可輕忽染疫風險。疾管署公布，根據相關醫學會、國際指引等資料，自8月1日起實施將公費流感抗病毒藥劑適用對象增列「產後兩週內之婦女」，以及「未滿18歲兒童青少年BMI超過同齡第95百分位」兩類患者。流感疫情尚未完全趨緩，使用抗流感藥物有哪4點應注意？

病毒性腸胃炎是感冒季節常見的腸胃疾病，像是流感會導致部分患者出現腹瀉、嘔吐等腸胃症狀，因此腸胃炎腹瀉時，喝運動飲料補充電解質也很常見。究竟拉肚子是不是一定要補充電解質？使用運動飲料來補充適合嗎？電解質如果不夠，會導致什麼樣的後果？家醫科醫師洪暐傑從醫學角度，教你認識身體裡的電解質、如何正確挑選運動飲料，以及如何使用運動飲料來補充水分與電解質。

胰臟癌素有「癌王」之稱。台大醫院內科部消化系主治醫師章明珠表示，胰臟是「最危險器官」，慢性胰臟炎可能多年無異狀，功能剩不到2成才不舒服，早期胰臟癌甚至無法從抽血癌症篩檢看出。胰臟病變有哪3大致命點？

許多人以為退休才是人生的幸福下半場，但在日本群馬縣經營「銀華亭」拉麵店的103歲人瑞天川福，不僅獲木村拓哉驚喜造訪，更展現熱愛工作、好好吃飯的職人精神，每天工作、活力十足，以樂觀態度詮釋理想的百歲人生。她如何活出自己的精彩人生，同時維持健康長壽呢？

黑米和紫米都是營養價值很高的全穀類食物，但兩者外型和顏色雷同，該如何選購？怎麼吃才健康呢？

一名網友向中醫提到最近冷凍藍莓缺貨，中醫建議可將枸杞加入優格食用，並分享自己從年輕吃到現在，至今沒有老花困擾。除了抗老、護眼，枸杞還有哪些健康功效？哪些人不適合吃？

瘦瘦針在全球大賣，但研究發現使用者可能面臨9大營養素缺乏風險，影響身體代謝。專家提醒，變瘦不見得代表變健康了，該如何精準補足營養？

蘋果向來被民眾視為健康的水果，生活中，流傳許多關於吃蘋果的好處，除了可以降膽固醇、解便秘之外，網路上甚至出現「蘋果煮熟吃更養生」的說法，然而這些都是正確觀念嗎？

許多人有過腸胃炎經驗，堪稱國民小病痛，但急性腸胃炎發作起來，上吐下瀉，叫人難受，究竟能不能隨手拿居家常備的止痛藥或腸胃藥應急？為什麼多數醫生普遍不建議吃止瀉藥？

柚子從果肉、果皮到香氣都能入藥，但吃對能養生，吃錯也可能干擾藥物而傷肝。台北榮總主治醫師張家銘帶你認識這一顆每到中秋就出現的「天然藥房」。