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節氣養生/白露 抵禦寒冬的關鍵
2015-09-08
最近感受到夜晚的涼意了嗎?見到「白露」,就代表秋天來了。農民曆的節氣以白露(國曆9月7~9日左右)做為典型的秋天氣候:氣溫下降速度快,夜間的冷涼讓水氣凝結成晶瑩剔透的白色露珠,故稱白露。
山大王的禮物
2015-09-08
第一次見到山大王,是在2014年三月底,當時山大王剛因做完大腸癌手術,由外科醫師轉介來安排後續治療。
跑者注意!避免百米衝刺到廁所
2015-09-08
很多跑者都會遇到這種情況:他們晨跑了6~8公里,一切都感覺不錯,卻忽然間學波特(Usain Bolt)一樣飛快地跑了起來,衝進最近的廁所。如果是在類似中央公園的地方,那裡廁所很多,所以沒那麼不方便。但如果剛好離家已經很遠了,附近又沒有廁所,那可一點都不好玩,而且可能會完全破壞了你的賽跑經驗。
隔夜茶能喝嗎?關於喝茶的5個疑問
2015-09-09
隔夜茶能喝嗎?關於喝茶的5個疑問
柚子C多、鈣質多!柚子皮實用4招
2015-09-24
中秋佳節期間,與家人團圓賞月,來片柚子更增添過節氣氛。
又見黑心!陽春麵、米粉竟添加漂白劑 專家教你1招自保
2015-10-02
不能添加防腐劑的米麵主食竟也發現違法添加事件。高雄衛生局會同檢調與食藥署南區管理中心查獲高雄市大量農產有限公司販售含防腐劑苯甲酸的陽春麵,及添加漂白劑二氧化硫過量的米粉。目前正追查產品流向,業者也以詐欺等罪諭令交保。
西醫治胃食道逆流有新進展
2015-10-05
台大醫院胃腸肝膽科主治醫師、台大醫學院醫學系系主任吳明賢指出,西醫治療主要以抑制胃酸為主,避免胃酸侵蝕食道引起病變。
消水腫、改善筋骨痠痛 黑豆水有效!
2015-10-05
繼紅豆水後,最近又流行黑豆水,主打除了消水腫外,還能養顏美容、有助產後發奶。
點穴讓人動彈不得?把脈就知懷孕?中醫解密「武俠小說」
2015-10-12
從小看武俠小說、武俠片,大俠們總是會在客棧裡豪邁地叫上幾斤好酒好肉吃將起來,接著就會遇到仇家上門,內力高強的一方往往光是靠點穴即可制服敵人;也常見到武林門派彼此廝殺、主角身受重傷或被毒害的橋段,但在山中高人幫助下,服以大還丹、天山雪蓮,或運氣打通任督二脈,往往主角傷癒後武功更為高強。
打破5個常見的飲食迷思 3個不花大錢也能降低血糖的秘訣
2015-10-14
糖尿病不可能消失,卻可以控制,從破解飲食迷思,到如何自救、急救,我們教妳如何步步為營‧‧‧‧‧‧
不怕死、但怕失能
2015-11-01
1950年,台灣十大死因前幾名分別是感染性
腸胃
炎、肺炎、結核病、週產期病況,50年後,十大死因前五名變成癌症、心臟病、腦中風、肺炎與糖尿病等,與已開發國家類似,主要死因以慢性病與癌症為主,這些疾病發病的共同危險因子就是「老化」。
藏致癌風險?隔夜菜能不能吃?
2015-11-04
民以食為天,「隔夜菜到底能不能吃」的討論從未停歇。
癌症病人怎麼吃補才對?
2015-11-04
吃補會補到癌細胞?放化療期間能不能吃中藥?正確吃補,才能調理體質、成功抗癌。
冷壓蔬果汁真能保留較多營養素?
2015-11-04
名人推薦加持下,冷壓蔬果汁成為許多人的養生新寵,價位卻是一般果汁的數倍。值得嘗試嗎?
吃不胖反而瘦 還瘦到胸部?
2015-11-04
23歲女性,中午、晚上都吃媽媽準備的便當,偏重口味。以前愛吃零食,因為想改善皮膚狀況改喝無糖豆漿,只要有點餓或嘴饞就會喝一杯豆漿。喝了一個多月後發現,
腸胃
和皮膚都沒有真正改善,雖然體重變輕,胸部卻變小了……想問:吃完飯後就想排便是正常的嗎?喝豆漿會使體重減輕嗎?便當菜色該如何調整?多吃高蛋白食物是否就會增重?如何豐胸?該先看家醫科還是
腸胃
科?
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