年近70歲的婦人長年有腰痠背痛的毛病，子女為表達孝心，買了一台要價不斐的按摩椅孝敬母親，原想改善她的老毛病，但沒想到使用後症狀沒有緩解，反而出現雙腳發麻、抽筋，幾乎寸步難行。

瓜類富含鉀及膳食纖維，低鈉且低熱量，有益心血管健康及體重控制，包括苦瓜、胡瓜、絲瓜、冬瓜等都是常民又健康、逛菜場不能錯過的好食材。

釋迦除了甜之外，就沒其他優點？營養專家立即翻轉你我的刻板印象。

坊間流傳「淋巴按摩」可以消水腫、排除體內代謝廢物、緩解肩頸痠痛，真有這麼神？

現代人飲食越來越精緻化，實在不是一件好事，尤其處處可見的高油、高糖及各式加工食品，都是健康的不定時炸彈。雖然，飲食不是「引起」癌症的主要因子，但是，飲食絕對是「促進」或是「抑制」癌症細胞要不要做怪的關鍵主因。因此，培養良好的飲食習慣，絕對能遠離癌症。

40多歲的阿國（化名），10年前因為酗酒、憂鬱症，多年來固定上方俊凱醫師的精神科門診，由於兩人年紀相仿，醫病關係宛如朋友；只是原本生活逐漸步上軌道的阿國，沒想到再次找上方俊凱時，竟是診斷出頭頸癌末期。

其實不是這樣。作家林保寶用照片與日記如實記錄陪伴癌末爸爸的安寧照護，排便、尿尿、喝水、用餐量……。一家人接受無常造化的坦然，化無常為日常讓人動容。溫柔、靜謐、樸實，又餘韻繚繞。幫助面對、陪伴、處理親人生命的讀者。

每隔一陣子，總會有名人因為是B型、C型肝炎帶原者，繼而變成肝癌，甚至喪命。

動脈瘤破裂，如同進了鬼門關。該如何拆解這腦中的不定時炸彈？

一年一度的健保總額分配協商又暫告破局。消費者文教基金會等付費者代表，以近來急診壅塞、急重症病床關閉等醫療品質惡化指標，拒絕醫院協會、醫師公會等醫事服務提供者代表主張：因投保人口老化、引進新醫療科技等因素增加的醫療成本，須從經建會核定5700億元總額中多分配一些。

近幾年大脖子捲土重來，有甲狀腺腫的人增加1倍，而且腫塊愈來愈大，怎麼回事？惡性的機率高嗎？

腹部超音波一照發現不僅有脂肪肝，還多了血管瘤，是不是爆肝的前兆？年紀輕輕卻有子宮肌瘤和卵巢囊腫，還能生小孩嗎？糞便帶血可能是大腸癌？哪些紅字必須盡快處理，哪些不必太擔心？教戰守則教你正確看待健檢報告，採取行動。

收到健檢報告後，有人緊張到隔天立刻請假去看病；有人開始添購保健品，自行「對症下藥」；有人則是完全置之不理，覺得身體沒有不舒服，紅字應該都是小問題。究竟這些異常代表什麼意義？很嚴重嗎？該不該去看醫生？

這是很多台灣人共同的經驗：看病、動手術，多只能四處託人打聽，甚至問醫院打掃的阿嫂。每個人都怕看錯醫師，選錯科，但好醫院、好醫師怎麼找？《康健》雜誌深入全台17家醫學中心，在種種艱難下，從手術溝通、藥袋標示、網站醫師資料，完成調查。到底，哪家醫院的醫療資訊服務最友善？

手術前，主刀醫生、麻醉醫生的解說，你聽得懂嗎？你知道你開的刀，有什麼風險嗎？或者，醫生根本沒出現？《康健》雜誌深入全台17家醫學中心，以開刀房家屬等候區的病人家屬為對象，剖析病人所獲得的服務品質，某些結果，令人擔憂......