脊柱側彎指的是脊椎向身體任何一側彎曲，脊椎彎曲的同時脊椎體也在扭轉，兩邊肌肉因為不平衡而受拉扯，嚴重的話容易腰痠背痛。

日本人瘋練劈腿，宣稱能帶來多重健康奇蹟，如讓小腿更細、抗焦慮、預防跌倒與疾病……，不過是一個動作，真的那麼神奇？小時候沒練過，現在還劈得了嗎？  

冬天騎摩托車上下班時，下顎兩側就會特別感到疼痛。不只是天冷令人咬緊牙關，緊握把手時也得咬緊牙關。

壞姿勢讓你下午就精神不濟，久了連肩頸痠痛、脊椎側彎都上身。還好瑜伽可以幫大忙。

更新日期：2019/11/27 60年代，台灣人遭到小兒麻痺疫情威脅，畢嘉士從美國進口沙賓疫苗，免費幫屏東地區4000位孩童接種，是台灣第一次大規模接種小兒麻痺疫苗。被譽為「小兒麻痺之父」的挪威醫生畢嘉士11月15號逝世，享壽93歲。《康健》曾於2013年報導畢醫師，一起緬懷畢醫師對台灣醫療與弱勢照顧的貢獻。(林慧淳更新)

日本理化學研究所與慶應大學整形外科團隊最近發現，青春期原因不明的脊椎側彎的遺傳基因。

骨盆枕、骨盆帶、骨盆坐墊熱賣，號稱能瘦腰、解便秘，真有這麼神？

每個人都抽筋過，面對吃香蕉、喝運動飲料、吞鈣片的說法，真正有用的方法是什麼?

正因為痠痛的台灣人這麼普遍，除了中西醫，許多人尋覓各種方式如瑜伽、按摩、SPA、貼布、電療器方式等解決，有人估計痠痛商機高達40億。

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「最近做什麼運動？」 「我在練元極舞。」 大清早，許多公園裡，身著紅衣白褲的男女老少，又像跳舞，又似打拳，元極舞正在台灣各地流行起來……為健康舞動

空中瑜伽用懸垂的絹布，讓人做瑜伽就像精靈輕盈飛天，不只有趣，還具促進血液循環、治背痛等功效。

透視皮膚，畫出完整人體「地圖」，外科醫師不但可以事先推敲出最好的開刀法，術中還有輔助裝置引導方向，每一刀劃下更精準。

總是習慣睡同一側、包包背同一邊，看電視只肯坐在老地方，小心！你的身體不知不覺歪斜了。

台灣脊骨矯治醫學會創會理事長汪作良表示，肌肉失衡、骨骼變形都會讓身體歪斜，要知道自己是否為高風險族群，以下幾個方法可以幫助你自我檢測：