食物．營養短波──4個多吃水果的簡單方法

「我會打擾到你嗎？」

41歲的影像工作者祖偉華，7年前得了血癌，現在每兩天仍要打針，也還在等待換骨髓的機會。 走過醫生預期的5年生命關卡，他的態度更是積極……。

室內經營幾株花草，是都市人與自然保持對話最容易的方式，有什麼訣竅，可以讓盆栽長保綠意盎然？

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風寒雨斜，選戰熱潮方歇，金融風暴卻暗潮迭起，風聲一天緊似一天。「彰銀失血近三十億」、「癥結問題在企業家第二代」、「應徹底調整金融體質」，許多有關單位、相關人士，開始在各式各樣場合裡，提出因應措施。

中國人在西元前600年左右，就在北方黃河流域以良好的耕作技術，建立中華帝國，但遲到西元221年漢朝衰頹以後，南方的長江流域才真正納入中國政治統治的區域，真正聚集大量人口。芝加哥大學歷史學系榮譽教授麥克尼爾在分析瘟疫對人類歷史的衝擊時，提出看法說，這是因為太多來自較乾冷的北方移民，到了溫熱多傳染病的南方後夭折所致。

永遠的smiling eyes

趨勢•新知短波──阿茲海默症的檢測新儀器

我快四十歲，去年發現太太跟男同事有曖昧，非常震驚，沒想到現代流行的「小王」也會發生在我身上，讓我非常沒有面子，也深深傷了我的自尊心，在氣憤痛苦之餘，很快就跟太太離了婚。

將近80歲的阿嬤來看診，說下腹悶痛三星期。我問她的兒子怎麼處理？他說到台北某貴族醫院住院檢查，照胃鏡、大腸鏡，都查不出所以然，開了止痛藥、胃藥，還打營養針。

好運動、好體重、好血壓、好關係，4好顧血管，且看心血管專家怎麼做。

你是不是也這樣……總是疲倦、提不起勁？看起來黑眼圈常駐、肌膚乾燥、失去光澤？體重增加、腰間贅肉消不掉、怎麼減也瘦不下來？怎麼會看起來比實際年齡老？小心，這些提早老化的現象，可能全是「糖」惹的禍！內文試閱：

「我以前很怕死喔！」40歲的王靜聲從小怕死，照顧外公生命最後一個月，卻讓她人生轉彎，成為專業送行者。經常陪伴人面對死亡，她接納人生無常，專注把握當下，熱情回應需要幫助的人。就算罹患乳癌也無損於她的從容寧靜，反而使她更勇於活出繽紛的生命。

每年的週年慶百貨公司的人潮盛況多半靠一樓的化妝品專櫃來撐門面。多數保養品的使用人都存在著皮膚可以愈保養愈好的觀念，所以，從來不疑有他，趁著打折，正是下手買高檔高價保養品的好時機。