正常人的腳跟骨下方與腳底皮膚之間，通常存在一層脂肪墊，這層脂肪墊就像是球鞋的氣墊，走路時提供腳跟緩衝的空間，協助腳跟承受全身重量。隨著年紀增長，這層脂肪墊會逐漸萎縮退化、失去彈性，如果平時走路姿勢又不良，腳跟承受壓力過大，或走路走太多、長期在凹凸不平的路上活動，都會加快脂肪墊損傷的速度，導致發炎、疼痛。一般人提到腳底痛都會聯想到足底筋膜炎，但脂肪墊損傷的病人卻不會出現足底筋膜炎常見的症狀「起床踩到地面的劇痛感」。 診斷上醫師會先觀察病人的症狀，評估病人的足跟脂肪墊厚度，合併影像學檢查（X光及超音波），足跟脂肪墊損傷無法治癒，治療主要在緩解症狀的不適，矯正用鞋墊和矯正鞋都有助於改善症狀，急性期的疼痛可以冰敷來減輕炎症反應，醫師也可能會開立藥物幫助緩解疼痛。

跗骨位於脛骨、腓骨和蹠骨之間，跗骨由七塊骨骼組成，包括跟骨、距骨、骰骨、足舟骨和三塊楔骨。而跗骨竇位於跟骨、距骨、立方骨跟舟狀骨四塊骨頭中間的位置，在腳踝的最深處，透過韌帶連接，其中佈滿脂肪、神經，若是因為損傷或壓力分布不均（例如扁平足）造成跗骨竇內的神經受壓迫、變形，或是裡面的韌帶（神經）受損，造成韌帶疼痛，這就是跗骨竇症候群。 跗骨竇症候群的診斷方式以影像學為主，包括X光、骨掃描、電腦斷層和核磁共振等。初步治療建議採保守治療，用消炎藥物、護具、矯正鞋墊和物理治療來緩解症狀，若保守治療效果不佳，可用局部注射類固醇來降低炎症反應。當上述兩種治療皆無效時，就需要用手術清創，近年來多使用關節鏡配合電燒，傷口小且併發症少。

足踝有26塊骨頭、56個關節與118根肌腱，工學精密程度是其他器官無法比擬的。