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掌握孩子高矮胖瘦的密碼
2011-07-14
父母最注重及擔心的孩子生長問題,例如身材太矮、過胖、過瘦,以及太早「轉大人」──胸部發育,甚至初經來潮等,都可以求診兒童內分泌科。
醫師+營養師,積極維護病人健康
2014-07-25
網路上,父母詢問小孩生長、性早熟、糖尿病、甲狀腺功能等問題,台大小兒內分泌科主治醫師蔡文友常被列在推薦好醫生的名單裡,也有許多醫生同儕轉介兒童內分泌相關的疑難雜症請他診斷治療。
代謝症候群你還不知道的健康殺手
2011-07-16
它可能是腦血管疾病、心臟病、糖尿病、高血壓等疾病的共同殺手。更嚴重的是,世界人口中第二個最容易被它盯上的族群,正是台灣人,僅次於印度人。你認識它了嗎?
小症狀,心臟大危機
2011-07-16
最新研究發現,一半女性心肌梗塞沒有症狀。 如何避免被醫生忽略?哪些檢查非做不可?
代謝症候群與癌症愈走愈近
2014-07-25
人類史上最大規模的塑化劑污染,全民受害;每天運動15分鐘,就能多活3年;新的檢查方式,有機會提早發現失智症;癌症預防與治療不斷進展;手機App讓你隨時隨地健康一下……。 回顧建國百年,許多大事影響與改變了你我的健康。
睡得飽,心臟比較強壯?
2014-07-25
「身體百科」關鍵100問,讓您完全掌握心、肝、肺、胃的奧秘!《康健》編輯團隊2012年傾力製作,值得收藏。教您如何認識自己的身體、關注自己的身體變化,詳列各項自我檢視身體的方法、提供正確的知識,讓您常保身體的健康。
糖尿病人更要做癌症篩檢
2012-05-09
愈來愈多研究顯示,糖尿病可能增加罹癌風險,肝癌、子宮內膜癌與胰臟癌的風險,更高出一般人兩倍以上。該如何擺脫這陰影?
兒童肥胖不是福,BMI超過25過重囉
2014-07-25
「小時候胖不是胖」現在遭到科學研究的質疑。研究發現,兒童肥胖會危害未來的健康。與正常體重兒童相比,過重兒童未來罹患心臟病、糖尿病與高血壓、高血脂、高血糖等症狀的風險顯著提高。
夜間養生
2014-07-25
冬季晝短夜長,從6點太陽下山,直到11點上床就寢,睡前「黃金5小時」,正是保養自己的好時機。然而,很多人的夜晚都耗在看電視跟吃消夜上,隔天睡醒依然疲累難消,錯誤對待身體,種種毛病都會浮現。懂得利用夜晚養生,才能讓健康「保鮮」,帶來容光煥發的好氣色。
自律神經活性檢測我該做嗎?
2014-07-25
神經非常纖細,且深入人體,怎樣才能知道自律神經健不健康?經過醫界及科學界不斷研究,發現心律變異性是較精確的指標,因此現在醫療院所最常用心律變異來檢測自律神經的功能。
偷看名人的廚房,怎麼養出健康兒女?
2014-07-25
小朋友的肥胖指數近幾年不斷升高,最近一次全國營養狀況變遷調查顯示,男童平均3人就有1人過重,女童則是4人就有1人太胖,台灣未來的棟樑岌岌可危。
搞定荷爾蒙
2014-07-25
荷爾蒙是身體交響樂團的總指揮,掌管身體所有事,除了讓腎臟、腸胃、脂肪、神經系統、生殖系統相互合作外,還讓身體維持平衡。偏偏我們每天都在做崩潰荷爾蒙的事,錯誤生活讓體內各種荷爾蒙混亂,又允許外界不良的環境荷爾蒙進入加強傷害,以致台灣成為荷爾蒙失調的國度,相關疾病持續增加。怎麼做,才能搞定荷爾蒙,讓我們重新快樂、專注、又苗條?
量身訂做你的代謝減肥法
2013-07-31
蘋果型人有鮪魚肚,西洋梨型人的屁股大,冬瓜型人從頭胖到腳,水滴型人全身水腫……。每個人的代謝能力不同,脂肪堆積的快慢也不同,盯緊體型強化新陳代謝,提升肌肉量,跟著小嫻、Kimiko、柯俊年一起提高代謝力,放心吃,照樣瘦。
一定要抗發炎!脂肪細胞與癌細胞的更多相似處
2016-02-23
如果你不知道肥胖與發炎有關,那麼便會認為肥胖是無關緊要的,只是胖或瘦、美或不美的問題。但是你如果了解發炎是肥胖的關鍵因素,那一定要設法克服發炎。
平息憤怒的脂肪
2017-06-28
在大型的觀察研究裡,體重與肥胖相關的慢性疾病緊密相關,但在統計上的關係卻不完美。
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