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甩不掉肥肚?這些意想不到的荷爾蒙在拖後腿
2020-05-12
如果你已經少吃多動,卻還是望著肚子一圈肥油嘆氣,要檢討的可能不是熱量攝取或運動習慣,而是荷爾蒙在拖你後腿。
很難瘦 和自律神經有關!減重醫:這樣吃晚餐、消夜 好睡也好瘦
2020-05-19
老是瘦不下來?你的自律神經可能出了問題。曾經胖到80幾公斤、健檢數字滿江紅的醫師郭育祥,試過藥物減肥失敗之後,重新回到他的專業—自律神經,思考減重對策,並在8個月內減下22公斤,而且不復胖。 郭育祥研究自己和問診經歷後發現,自律神經失調,會影響大腦和消化系統,讓我們感覺吃不飽、吸收差,拖慢新陳代謝,進而導致
肥胖
。他在《都是自律神經惹的禍》指出,讓自律神經恢復均衡的關鍵,在於飲食和作息的調整。
高血壓症狀前期不明顯,出現頭暈等2症狀就該量血壓
2020-05-21
高血壓平時沒有明顯的症狀,往往健檢或就醫時,病人才發現自己早是高血壓一族。血壓長期偏高,容易引起中風、心血管疾病,定期量血壓是根本防治的重點。
基因優勢?亞洲新冠肺炎死亡率為何只有歐美的1%?
2020-05-22
照理說,歐美醫療比較先進,衛生環境也比亞洲好,但是為什麼新冠肺炎(COVID-19,一稱武漢肺炎)的死亡人數和死亡率,亞洲卻遠遠比歐美低?每百萬人的死亡人數,更是只有歐洲的1%,這麼大的差距,科學家相信一定存在不是醫療水準、生活習慣、戴不戴口罩和隔離措施等等因素能夠解釋的差異,這差異到底是什麼?國際科學家已經聯手展開研究,從人種基因裡找答案。
子宮內膜癌年輕化 立刻計算「這個數字」異常要小心
2020-05-26
一般人熟知的女性癌是子宮頸癌和卵巢癌,殊不知子宮內膜癌已經悄悄篡位,高踞女人好發癌症第6名,成為人數最多的婦癌,更且有年輕化趨勢。打開手機計算一下妳的BMI,如果體重超標,減重是預防內膜癌重點。如果月經總是滴滴答答沒完沒了,不要拖,儘快就醫檢查。
出現這3個症狀 當心「沉默殺手」高血壓找上門
2020-05-26
高血壓被稱為「沉默殺手」,因為通常沒有明顯症狀,很多人都是在健檢或是看醫生的時候才發現,甚至有人第一次發生症狀,就是中風,而高血壓可能造成很多後遺症,會影響到腦部、心臟、腎臟和眼睛等等。
差額上限爭議》自費醫材效果較好? 7大疑問一次破解
2020-05-28
面對各式各樣的自費選擇,首先得先了解「自費項目」指的到底是什麼。
自費就醫指南》心臟科
2020-05-28
在做心臟手術時,從檢察到開刀、放支架等,都有健保給付與自費的選項。就人工心臟瓣膜來說,健保與自費價差高達100萬元之多,自費一定比較好嗎?塗藥支架與一般支架差在哪?專家告訴你。
自費就醫指南》兒科
2020-05-28
過敏是兒童最常見的健康問題,包括過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎的困擾;此外,孩子生長過程中家長最擔憂的就是身高和性早熟問題,所以過敏、生長狀況相關的檢測和治療成了家長花錢的項目。
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心房顫動治療新曙光!
2020-05-29
過去南部地區民眾若有急重症心臟疾患,需進行複雜的介入性治療時,常需往返北部治療;成大醫院心臟血管科為提供南部地區急重症病患的醫療需求,已建構完備的軟硬體實力,縝密守護南台灣民眾的心跳聲。
不只減肥,生酮飲食還能養好腸道菌,切記做對3件事
2020-05-29
夏天來了,想秀出更完美的體態,免不了要積極減肥,許多人選擇高脂肪、極低碳水化合物的生酮飲食,最新研究更發現,生酮飲食可能有益於腸道健康,不過,專家對於生酮飲食評價兩極,該怎麼正確吃,才能瘦得健康?
癌症時鐘快轉16秒!大腸癌連12年蟬聯十大癌症之首
2020-06-02
衛福部國民健康署今(2日)公布最新(2017年)癌症登記報告,國內平均每4分42秒就有一人罹癌,比前一年(2016年)的4分58秒一口氣快轉了16秒。而大腸癌連續12年蟬聯十大癌症之首,好不容易前兩年(2015、2016)發生人數有下降,2017年又再度上升。
子宮內膜癌年輕化 當心7大風險因子
2020-06-02
子宮內膜癌是女人好發癌症的第6名,成為人數最多的婦癌。
剛吃完又餓,因為餐盤少了這2項
2020-06-05
為什麼才剛吃完一餐,馬上又餓了?包括餐點內容、進食習慣,甚至荷爾蒙,可能都出了錯。
吃鳳梨抗發炎、改善高血壓 但3類人食用前要注意!
2020-06-12
鳳梨的盛產季夏季,其中鳳梨酵素可增加免疫力、預防心臟病和降低身體發炎。鳳梨含有的維生素C更勝蘋果,礦物質豐富,缺點糖分高,糖尿病與
肥胖
族群要飲食節制。
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