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最應該做的自費產檢:妊娠糖尿病檢查
2024-04-01
所有產檢項目中,如果要列出一個許多孕婦都不想做、避之唯恐不及的,那肯定是妊娠糖尿病篩檢了。雖然要自費、又得喝完濃厚的糖水,卻是我最建議孕婦們做的檢查。
慢性病控制穩定,就能隨便停藥、挑戰極限?中西醫師破除迷思
2025-05-13
慢性病控制得宜,就可以無所忌憚挑戰極限?最好三思而行。急重症治療經驗豐富的中西雙執照醫師、嘉義長庚中醫科主任吳清源,分享老病患「本來控制得好好的,病情突然急轉直下」的心痛經驗。
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以社區為核心的防疫聯防 防堵新冠感染的重要防線
2025-02-04
新冠疫情於2020年起於全球爆發,台灣在隔年受到Alpha疫情波及,首度爆出社區感染1,政府防疫資源多集中於大型醫院,著重處理重症患者,隨著病毒傳播力快速,醫療量能立即受到衝擊,基層診所當時馬上展開防疫聯防,成為守住國人健康的最堅固的一道防線。
飯前吃這種碳水化合物 內臟脂肪降7%、還能提升免疫力
2024-04-09
許多人在減肥期間,都強調要不吃澱粉,要「戒碳水化合物」。事實上,懂得吃「對的碳水化合物」不僅可控制體重,還能避免「溜溜球效應」復胖,而且,甚至有一類碳水化合物吃愈多,不但對減重愈有幫助,還能加強免疫力,究竟是什麼?該怎麼吃?
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中華生醫帶你認識SPMs新思維——戰爭結束後,重建才開始
2026-09-29
傍晚時分,夕陽餘暉還掛在天邊,距離活動正式開始還有一個多小時,會場外已排起長長的人龍,近三百位民眾耐心等候入場。他們當中有的是帶著長輩同行的子女,有的是結伴而來的專業運動訓練者,也有不少是長期關注健康議題的忠實讀者。
智慧手錶紀錄不再是流水帳!台大醫院將推出貼身AI健康祕書
2024-12-19
曾經有一小群人,他們跟你現在有相同的年齡、性別、相似的家族病史、身體數值;十幾年後,他們有些得到糖尿病、心臟病、癌症,有些還健健康康。誰能分析這些人的經歷,幫助你避免重蹈覆轍、不偏離健康的道路?台大醫院就打算這麼做。
不舉是失智、中風前兆?研究發現:老後「認知障礙風險」恐高出68%
2026-06-26
勃起功能障礙(Erectile dysfunction,又稱陽痿)可能是心臟病發、中風、糖尿病及認知障礙症的早期警號。研究人員指出,患者和醫生都該是時候開始注意了。
【林頌凱專欄】慢性疼痛好不了 健檢有用嗎?
2024-01-15
健康檢查的目的是讓我們了解身體的狀況,及早發現、及早治療,現在針對運動也有「運動能力檢測」,幫助我們找到最適合自己的運動方式,避免衰弱、肌少症提早找上身。
科技大老逆齡靠吃魚!80歲看起來像50歲,這方法適合你嗎?
2024-10-30
科技公司「甲骨文」共同創辦人艾里森今年80歲,外表看起來卻僅有50~60歲。他的飲食控制相當嚴謹,且大量攝取魚肉,這樣吃真的能抗老?適合一般人嗎?
黑色棘皮症會好嗎?黑色棘皮症原因、治療和改善一次看
2023-11-09
黑色棘皮症可能導致腋下、手肘、鼠蹊部皮膚色素沉澱,黑色棘皮症也是典型可以從外觀推測內科疾病的皮膚問題。雖然症狀本身無害,但黑色棘皮症該如何治療和改善?
燕麥熱量低助減肥?燕麥怎麼吃好處最多?功效食譜公開
2026-06-18
56歲歌手張秀卿靠飲食與規律運動,成功從78公斤健康減至53公斤。她透露,想吃甜點時會自製無油燕麥蛋糕滿足口腹之慾。低卡燕麥蛋糕該怎麼製作?燕麥有哪些營養成分,能有效修復肌膚、保護心血管?
如何從生活習慣 延緩糖尿病進展?
2024-04-01
控制糖尿病的主角是病人自己。大量研究證實,調整生活型態,包括規律運動、健康飲食和生活習慣改變,能有效控制血糖,延緩糖尿病進展。
麻雀雖小但五臟俱全──胰臟
2024-04-01
胰島的正式名稱是「Islets of Langerhans」,又稱為蘭氏小島,於1869年由德國病理學家保羅.蘭格爾翰斯(Paul Langerhans)所發現。
治療不孕,該找中西醫合療?先搞懂5件事提高成功率
2024-05-03
不孕症的中西醫整合治療蔚為趨勢,西醫的精準檢查,輔以中醫在孕產期的體質調理,不但能成功受孕,且能順利生下健康寶寶。以棒球賽比喻,西醫若是投手,中醫就是捕手,彼此合作無間,讓正在備孕的準媽媽能接個好球。
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婕樂纖攜手國際營養權威證實:「科學體控」不怕越減越失控!
2023-03-30
調整體態總是失敗?甚至還越減越失控?在
肥胖
已是全民健康問題之一的台灣,有超過八成的人曾試過運動、168斷食、生酮飲食等方式,但超過九成的失敗率,卻也令人挫折。想要找到不失控的密碼?國際營養權威王進崑教授和國內知名保健品牌婕樂纖攜手,透過三個月的人體臨床實驗,揭開「科學體控」的關鍵密碼,並準備發表在國際期刊上。
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