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腸道菌,點亮你的好心情
2016-05-04
情緒不只由腦決定,肚裡的微生物也指揮你的喜怒哀樂,最新研究解密腸道菌如何控制心情。
椰子油5迷思全揭露
2017-06-02
超級食物?椰子油其實沒這麼神奇。不過,氣溫節節攀升,胃口開始不振,以少許椰子油入菜,可收開胃的 功效,對健康也有些許助益。
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打敗疲倦壓力!重啟健康,讓忙碌媽咪活出光采
2016-05-04
忙碌的工作、家庭的負擔,緊湊的壓力?每一天,人們追求著更美好的生活,卻在追逐的過程中累積了更多壓力和疲倦。尤其上班族女性身兼多職,長期忙於工作、小孩、配偶、婆媳以及其他大小活動,所帶來的壓力與焦慮,很容易綁架了身心健康,造成過度疲倦或者無精打采。身為女性的妳,更需要懂得真正「對自己好」,從生活細節和觀念開始,讓健康與生活,從內而外變得更美好。
癌症登記報告新出爐,乳癌上升率快!
2016-05-06
近期公布的癌症發生率資料,癌症時鐘再度撥快,該怎麼預防?
多吃蔬果、海鮮,精子品質好
2016-05-11
男性朋友請注意,根據一份最新研究,想要子弟兵們健康活跳跳,就要注意自己吃下的每一口食物。過往研究發現基因、內分泌、
肥胖
、年齡、吸菸與否以及是否酗酒,都已被納入精子品質下降的風險因素,現在有愈來愈多的證據顯示,飲食也是影響精子品質的關鍵。
聽說小孩也會得脂肪肝?
2016-05-25
沒錯,別以為脂肪肝只侵襲大人。
脂肪肝可以不用治療?
2016-05-25
通常只要控制造成脂肪肝的原因,在一段時間後脂肪肝大多都能改善,恢復正常,目前沒有藥物(事實上也不需要)可以直接用在治療脂肪肝。
得到脂肪肝該怎麼辦?
2016-05-25
脂肪肝通常沒有感覺,因此多數的人倚賴健檢而得知。
美國營養標示改版/更清楚揭示「到底吃進了什麼」
2016-05-25
相隔20年,美國新版營養標示終於在2016年5月20日拍板定案!廠商有2年的時間可以調整,2018年7月26日將全面改版。
注意!高血壓傷害全身
2016-05-30
高血壓又常稱為「沈默的殺手」,因為當這個疾病危害健康時,通常都還是沒有明顯的徵候......
胡瑞恆:26年如一日,萬全準備每一台刀
2016-06-01
每一次手術都是獨特的經驗,只要開得順利,如行雲流水般開完一台刀,心情就會很愉快,」台大醫院一般外科主治醫師胡瑞恆說到鍾愛的外科手術,一反平時的嚴肅少言,笑著侃侃而談,不時翻看一下手邊資料,困難的肝癌手術在他的十指上彷彿舉重若輕。
楊純豪:獨門新手法突破低位直腸癌手術瓶頸
2016-06-01
過去,位在直腸末端的大腸癌,因腫瘤位於骨盆腔深處,從腹部進入腹腔鏡時,距離非常遙遠,很難看清楚骨盆腔底部的神經與血管組織,腹腔鏡操作角度也受限。
體重超標易傷腦
2016-06-01
肥胖
不但容易引起心血管疾病,甚至有可能傷腦。
李威震:不同血型活肝移植第一人,為病危患者找生機
2016-06-01
林口長庚紀念醫院器官移植中心主任李威震,是現任台灣移植醫學學會理事長、肝臟移植專家,許多肝癌朋友靠他重生,數百個家庭因他重新站起來。
加班有益身心?這裡有15項加班傷身心的證據
2016-06-22
昨日上午,立法院進行「縮短工時政策」公聽會,有位商總理事發言指「加班對勞工身心和收入有幫助」。但從醫學證據來看,加班對身心健康的壞處其實多得數不清。
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