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運動不是嚴肅的事，要高高興興去做，才有它的效果&hellip

今年流行當快樂媽媽，因為已有方法讓妳產後依然美麗。

太忙沒時間練瑜伽？生活中，任何一小段時間，瑜伽都對你有益。

來自日本料理世家的富田宗太郎，特地為《康健》讀者示範日式元氣飲食，以及楓紅系列的餐飲擺設。

憂鬱症在女性較為常見，為男性的兩倍，在25～44歲間最常見。因為這樣的性別差距在青春期後才發生，且在停經之後消失，科學家相信這牽涉到荷爾蒙的改變。

機場候機室、淡水河畔老街、醫院大廳、峇里島海灘、美國加州公路旁的旅館...

雲門舞集林懷民為台灣開啟一扇安靜的窗...

裴勇俊的旋風過去了，但是他的笑容依然烙印在影迷的腦海中；梁朝偉在電影《2046》中周旋在幾位美女中，他的鬍子太帥了；郝柏村86歲還唱京劇，他的濃眉是標誌；馬英九縱橫政壇二十多年，他的帥是台灣政壇不可少的神話，他的肌肉讓女人仰慕、讓男人嫉妒。

我在薰香燈上滴了二滴玫瑰精油，是為了放鬆心情，好好地把感覺說給你聽。

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如果你是高危險群：男性、中壯年、白領工作、喜歡吃肉，你可要注意了。

坊間盛行感覺統合訓練課程，幼稚園也打著感覺統合的旗幟招攬學生，甚至還有提供感覺統合環境的遊戲間。感覺統合到底是什麼？究竟誰需要？

你還在「面對困難，咬緊牙關撐下去」嗎？別再撐了，你的壓力，牙齒都知道。

瑜伽熱，熱遍全球，澳洲研究卻發現，瑜伽是死亡機率排名第二的運動，本文告訴你如何避免運動傷害。