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如何幫長輩挑選一張好輪椅?
2014-05-06
輪椅不是殘疾代名詞,而是輔助行動工具,適時使用與挑選是大學問。
跟著天氣養生
2014-07-25
去年夏天,熱浪席捲全球,英國超過700人熱死,日本一星期1萬9千人中暑送醫。 年初,台灣一場急凍寒流,百人猝死奪命,醫院連急診病床都不夠用,醫護人員忙到沒辦法下班。 極端天氣對壓力大、不愛運動的現代人更是衝擊。 一打雷就頭痛、一變冷就憂鬱,氣象病成了新時代的文明病。 《康健》跨界結合傳統養生智慧,融入最新科學實證,教你順應氣候變遷,養出絕佳體質。
翻轉百歲/嚴浩:關節保養好,就不易生病
2016-12-17
拍電影要上山下海、面對各種惡劣天候挑戰,導演統領大局,如何聚精會神、保持最佳狀況?
假性近視可以矯正嗎?
2014-05-06
孩子看東西開始皺起眉頭、瞇著眼睛、看電視都要移到螢幕前,但醫生卻說是假性近視。為什麼近視有真假之分?假性近視怎麼治?
什麼!跑前拉筋白拉了?
2014-05-06
以前的觀念教導我們跑步前要伸展,最新說法是跑前伸展有害無益,聽聽專家怎麼說。
椎間盤手術後 右腳痠痛,無力走路
2014-07-25
椎間盤手術後 右腳痠痛,無力走路
膝蓋痛、腿沒力,原來問題出在肌肉
2017-12-12
懷疑膝蓋退化、長骨刺,別急著吃維骨力、止痛藥、動手術,因為真正的問題可能出在
肌肉
太緊繃。該如何紓解?
大吃大喝後不要完全禁食!15招,輕盈過假期
2017-01-30
聖誕節、跨年、農曆新年……接連幾個假期,都是容易大吃大喝的時節。《康健》分享15招,讓你假期過後,甩油也甩罪惡感。
你的運動鞋何時該退休?
2014-01-02
路跑運動盛行,跑者最重要的夥伴──運動鞋可以陪你跑多久?專家告訴你何時該換雙新鞋。
抽筋原因百百種,不只是缺鈣
2017-02-15
每個人都抽筋過,面對吃香蕉、喝運動飲料、吞鈣片的說法,真正有用的方法是什麼?
影響你健康的16件大事
2014-07-25
肥胖是一種病,所以美國準備全面禁止反式脂肪,連治療高血脂也出現變革,此外,本土版的消化性潰瘍修正治療共識誕生了、中藥複方寬心飲也被國際證實可改善肝功能……回顧過去、展望未來,健康與醫療還有更多新進展,持續影響你我的健康。
小心!6種人胸痛 不要猶豫 立刻掛急診
2014-01-02
每個人或多或少都曾經歷過突然襲來的胸痛,多半會先擔心是不是心臟出了問題。
30天愛心月曆
2014-07-25
1.掌握數字
對付最難測的心臟病
2014-07-25
電視劇裡最典型的一幕:一個人痛苦地捂住前胸。
死亡,讓幸福的餘味不散
2014-07-25
《康健雜誌》記者林芝安利用年假,遠赴印度「垂死之家」當志工,照顧印度垂死的病人。
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