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拇趾外翻不一定是穿錯鞋!6步驟伸展超有效
2016-12-22
根據統計,在台灣可能每10人就有1人有拇趾外翻的症狀,不少愛穿高跟鞋的女性也都有這個的困擾。但你知道嗎?拇趾外翻可能是家族遺傳,如果對拇趾外翻的人說你一定太常穿高跟鞋,那可就冤枉了。
落枕了!三招緩解脖子痛
2016-12-22
一早起床脖子突然痛得無法轉動,唉呀!原來是落枕了。中醫把落枕稱作為「失枕症」,西醫則稱「急性頸椎關節周圍炎」,造成原因可分為3種:
子宮肌瘤分3類型 這些情形會進一步引起經痛
2016-12-28
經期大出血、莫名頻尿、便祕別輕忽!有些子宮肌瘤即使只有2公分,就會讓你經期大出血;但有些子宮肌瘤平時不會有症狀,等到肌瘤長到相當大,才會出現頻尿、便秘的狀況。生活中若莫名出現上述狀況,千萬不可輕忽。
昏迷40天!病人:「沒想到是流感。」
2016-12-28
一旦誤認病症,很可能錯過就醫黃金時間,一張表讓你懂感冒、過敏、流感的差別。
從中醫觀點看「子宮肌瘤」 5體質要注意
2016-12-29
30歲的雯雯在公司擔任小主管的職位,為了順利完成工作常熬夜、晚睡,時常籠罩在巨大的壓力下。某次就醫檢查,發現子宮內長了2顆4公分的肌瘤,導致每次月經來時不僅出血量大,經期還會延續長達半個月,長期出血讓雯雯貧血,容易頭昏、覺得疲累,嚴重影響工作狀態。
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對抗流感,及早治療效果最好
2016-12-29
嚴冬將至,新型流感來勢洶洶!疾病管制署日前公布最新流感疫情,短短不到半年期間(7月1日至11月11日)已累計有117例流感併發重症個案,且將近9成以上為50歲以上的成人,其中有93%有慢性病史及相關危險因子,而死亡病例多為A型流感(H3N2),足見威力之強不容小覷。
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及早治療,不把流感帶回家
2016-12-29
即將進入春節連續假期,民眾南來北往,恐怕將引起另一波流行性感冒疫情爆發。該如何做,才能避免把流感帶回家?
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重視身心靈管理 大齡女子活出自我魅力
2016-12-29
今年40多歲的Eva,是備受公司器重的中階主管,不僅有車、有房,每年還會與三五好友出國旅遊,生活過得充實又開心,使她看起來總是神采奕奕。對Eva這樣的大齡女子而言,比起回到18歲的稚嫩臉蛋,她們更珍視自己成熟優雅的風采與容光煥發的自信。她們了解老化過程是不可逆轉的,想要維持超越年齡的美,除了仰賴保養品,更要從身心靈著手。
【康健 X Google】2016年「疾病」關鍵字 榜首是這個
2016-12-29
2016年即將結束,《康健》和Google合作,獨家取得疾病類10大快速竄升關鍵字排行榜,今年什麼大事最吸睛、哪些疾病警訊要事先預防,一眼盡收。
元旦新制/成分未達規定 要標示「代可可脂」巧克力
2017-01-01
2017來臨,衛福部食藥署自1月1日起,為強化食品安全衛生管理,追溯追蹤及食品標示有八大項新制上路,其中包括巧克力、大麥、太白粉等產品之標示規定。
銀髮幾歲停止開車?先做好3準備 │Vision 2025
2017-01-03
父母年紀大,開車狀況連連,讓在旁的子女提心吊膽。但除了叫爸媽不開車,有沒有更好的選擇?政府今年將實施75歲以上老人重新考照,是否真能為高齡者安全把關?
牢記護心6知識,安度冬天
2017-02-20
巷子裡時不時響起尖銳的救護車哨音,讓人心慌慌?冬天是心血管疾病好發季節,6問題,幫你一次掌握冷天護心的訣竅。
吃對減肥菌,甩肉好簡單?
2017-01-03
在台灣,國家衛生研究院竹南院區一隻實驗鼠,可能揭開輕鬆擺脫水桶腰的祕密。
影響頸部健康的關鍵字,你一定要知道
2017-01-04
頸椎只有7小截骨頭,乍看不起眼,但如果你沒有好好對待它,脖子痛起來可是上到頭頂、下至腰背,全都疼得不得了啊!這些影響頸部健康的關鍵字,非知道不可!
該讓女兒打子宮頸癌疫苗?家長最擔憂的「不良報告」
2017-01-03
HPV疫苗能預防HPV病毒感染,降低子宮頸癌發生率,上市至今年,大多數醫師都支持施打,甚至有醫師自掏腰包幫親友施打。國健署也有計劃將於今年中全面為國一女生公費接種。但仍有不少聲音表示疑慮,原因在於疫苗「安全性」尚有爭議。
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