更新日期：2020/03/23 更新內容：國標舞女王劉真接受心臟手術後恢復不良，經過1個多月搶救，仍在昨天（22日）於不幸於台北榮總病逝，享年44歲。22日是劉真與辛龍夫妻的紀念日「雙雙節」，因為兩人在2012年7月22日選秀節目中互留電話結緣，因此每月的22日夫妻倆都會小小慶祝一番。今年的雙雙節卻獨留摯愛的先生及4歲稚女， 令眾多親友與粉絲惋惜不捨。

工作範疇橫跨24個時區，40歲那年才擁有一雙寶貝的兒女，Lillian的人生，活得比一般人還精采。在一般人安於錢多事少離家近的時候，她走出舒適圈，開拓不一樣的人生戰場；在到達人人欣羨的職涯巔峰時，她又主動請調海外，開啟另一個挑戰。有了孩子後，她又多了另一個身分：陪兩個活潑好動的小學生一起成長的快樂媽媽。就像堅持了10年，風雨無阻的慢跑一樣，她總是堅定走自己的路，成就多姿多采的人生。

病毒肆虐，除了勤洗手、戴口罩，如何打造強健的自體免疫力，不讓病毒上身？

增強免疫力，可以減少病毒入侵的機會，婦產科醫師烏恩慈的生活忙碌，雖然時常面對感冒病人，自己卻幾乎從不感冒，究竟有什麼秘訣，以下是她的分享：

武漢肺炎肆虐全球之際，流行性感冒也同時在多國發威，嚴重程度不容小覷。

擔心老年後會得糖尿病、高血壓、心血管疾病？在不久的未來，你不但能確切知道罹患慢性病的機率，同時有專人告訴你，該採取哪些積極的預防作為。這時醫生會有全天候不休息的全能助理，協助分析龐大繁雜的病歷和影像檢查紀錄，更快判讀病情。這個「專人」和「全能助理」，是AI人工智慧。

隨著醫學的進步，癌症治療的方式除了傳統的手術、化療、標靶及放療以外，近年來「免疫治療」也帶給癌友許多新希望。但治療前、中及術後的營養照護該怎麼做呢？

牙科疾病過於普遍的現代社會，我們要做的應該是預防並解決問題，而非靠治療隱藏問題。專業牙醫師提出簡單易行的4大養護健牙方法，讓你輕鬆擁有一口好牙。

隨著年紀增長，老化現象總是不留情面地顯現，不少女性一旦過了40歲就開始擔心「更年期」來報到，並且嘗試各種方法來延緩。如今有一項最新研究發現，更年期報到的時間和性愛頻率有關聯。

運動後來份輕食土司，快速修補體力 「近二十年來國外不少研究顯示，運動後攝取麵包、麵食類、穀類食物、糙米、馬鈴薯等複合性澱粉有助於肌肉修補，至於富含糖分的餅乾與蛋糕等單一性碳水化合物，則應盡量避免。除了澱粉類，水果也是碳水化合物中不錯的選擇，柳橙、蘋果、奇異果與番茄等都很適合當運動後的補充，甚至可以做成果汁，加速身體吸收的速度。」(資料來源：康健雜誌165期)

隨著年紀漸長，身體代謝速度也變慢，很多人都覺得，沒吃什麼就胖了，明明跟10幾年前一樣節食和運動，卻怎麼都瘦不下來。

英國倫敦大學（University College London）分析美國全國婦女健康研究（Study of Women's Health Across the Nation，SWAN），針對近3千名女性進行10年追蹤調查。結果發現，每週至少有1次親密行為的人，比起同年齡、每月不到1次親密行為的女性，進入更年期的機率足足少了28％，也就表示，性生活頻繁的女性，進入更年期的時間比較晚，親密行為不只是性愛，其他包括口交、自慰和愛撫都包含在內。

對抗COVID-19（簡稱武漢肺炎）將更加困難嗎？中國大陸學者最新發表論文，表示新型冠狀病毒已演化出L和S兩個亞型，這兩個亞型差異大，其中L型複製快、侵略性強，而且佔比竟然還較高。

別羡慕女星、模特兒瓜子臉尖下巴，那可能是打呼的源頭。打呼、呼吸中止症，竟和「面相」大有關係。如何自我檢測自己是不是呼吸中止症的高危險群？

國標舞女王劉真接受心臟手術後恢復不良，經過1個多月搶救，仍不幸病逝。究竟什麼是主動脈瓣膜狹窄呢？