不用跑到深山森林，想要進行五感森林浴的身心靈療癒，在居家附近的公園或綠地也可以體驗森林浴。日本森林療癒師分享，身處城市的人們在日常生活的路線中，同樣也能進行五感森林浴的身心靈療癒。

失去戀愛的感覺，有那麼糟糕嗎？需要改變嗎？

走入美術館內，除了看展，餐飲也是藝文延伸的美學場域。無論是星級料理、永續蔬食，或是家常風味，《大人社團》精選五家美術館內餐飲空間，看展之餘，讓你多了一份味覺記憶與停留的理由。

2025年台灣將邁入超高齡社會，人們想要活得健康、活得快樂，就不能把自己關在家裡，行動不便的人也要靠電動輪椅代步，享受旅遊樂趣。不過，搭飛機時，電動輪椅該怎麼辦？現在電動輪椅族搭飛機就像「拆盲盒」，直到登機前一刻都有遭拒載的風險。要是這狀況不變，人數愈來愈多的熟齡族也難以暢遊四方。

年過90歲之後還可以大有作為嗎？

一場演唱會，是音樂與燈光、影像、造型、舞蹈、萬人大合唱交織的現場體驗，不只是聽音樂，更是全身心的感受，還能提升幸福感。

觀光列車不只是移動工具，更是一種深入探索人文風情的旅行方式。《大人社團》精選七款台灣觀光列車，除了車廂設計別具巧思，沿途停靠站更值得細細品味。（2026.05更新）

想感受節慶歡樂氛圍不用跑太遠！台中地標草悟道結合在地區域特色與國際潮流趨勢，結合商場、藝文與住宅等多元事業的能量，如今隨著台中勤美洲際酒店新開幕，以「勤美草悟」為品牌的獨特質感生活圈已然成形，提供居民或遊客都適合的全齡豐富生活方案。

白噪音常被用來幫助睡眠，甚至有減少嬰兒哭鬧的效果，究竟白噪音是什麼？聆聽白噪音有哪些副作用要注意？推薦5款白噪音app及線聆聽下載點，打造舒壓環境。

耳鳴是個非常擾人的症狀，突然耳鳴、感覺耳朵有聲音是什麼原因？單側耳鳴是疾病警訊？所幸大部分耳鳴都能自行改善，5招解決耳鳴困擾，長期耳鳴治療方法一次看。

曾任中信兄弟啦啦隊員的藝人粿粿（本名江瑋琳）和演員范姜彥豐結婚後，去年8月生下女兒「小粿醬」。未料，她昨天證實女兒確診聽力損失，必需配戴聽器。先天性聽損的發生率約千分之3，有什麼方法能幫孩子長大後也能說能唱？

享譽國際的小提琴大師曾耿元，是我從小學琴的同窗師兄。最近兩人敘舊時有許多精彩交流，包括曾耿元的琴音使人奇蹟似地恢復平靜、從長年昏迷中甦醒，以及為何演奏家很少失智，還有使人卓越的「心流」包括哪些面向？

記憶力會隨著年齡增加而退化，除了補充魚油或維他命，想增加記憶力應該吃哪些食物？記憶力可以訓練嗎？其實日常做到9件事、按摩穴道也能增加記憶力。

高齡失智者的生活環境充滿危險，要讓他們能在熟悉的環境中，用自己的方式生活，必須要有更友善的理解與設計。日本秋田大學透過產學合作，開發出讓長輩發現自己過馬路缺失的模擬體驗機，有效降低長輩的交通事故。

日前匹茲堡大學研究發現，暴露在音量較大的環境中，恐導致內耳鋅含量向上飆，過量則可能導致聽力受損。研究團隊以老鼠進行實驗，後續餵食具有可包覆與吸收多餘鋅的藥物，顯示有服用相關藥物的老鼠聽力可恢復，若在噪音暴露前投藥，亦有預防效果。汽機車噪音、聽耳機、大聲說話分貝大皆可造成聽力受損，3症狀判是否已出現初期聽損。