同居共老，一種人生七十開始的幸福選項！作者黃育清以住在養老院十年的親身經驗告訴讀者、記錄下養老院中的老年百態，也真實地描繪出面對自己逐漸變老的心境，與其他長者相處的「團體」生活。若無子女、或是家人不在身邊無法照顧、或是有輕度失能時，住在養老院其實也是一種很好的選擇之一。

我太太在英國念書的時候認識一位相當於我們媽媽級的朋友，日前這為朋友經歷了一些低潮，不過她在一趟散心的旅行中認識了同鄉的創業者，這位創業者邀請這位朋友幫她的服飾品牌拍照。

餐桌是蔡穎卿維繫家人情感、建立家庭美好氣氛、教養孩子的地方。

當生命漸長，彷彿是人的一生成果驗收。有些人依舊接受各種挑戰、而且成熟圓潤受周遭喜愛，有些老人已經原地踏步如同死水，孤立而悲哀。

當先生纏綿病榻，太太通常放下手邊所有工作，專心照顧病夫。等先生走完人生最後一程，這些太太並非全都能找回之前的生活，或者開創「活躍又豐富」的新生活。

旅行是件美好的事情，放眼過去，旅行就是充滿正能量的一件事情，不論是聖經中提到的，智者循著星星找到耶穌，或是哥倫布發現新大陸都是如此。

長期照護保險商品琳琅滿目，到底該怎麼挑才能買到合適的保單？搞清楚3大關鍵問題，為長輩與未來的自己織一張安全網，才不會花錢買錯保障。

「哇！好好玩……」孩童笑鬧尖叫聲震耳欲聾，在何茂成（何爺爺）的氣球城堡，大人小孩瘋狂嬉鬧成一片。

「嘿！大人們～準備好過第三人生了嗎？」

戲劇後輩口中的「小棣老師」，身為上將之女，但從小就不是個乖順的孩子，一路在戲劇領域深耕，獲得一些江湖地位。然而經歷人生起伏、痛失摯友，64歲的她談起未來，顯得淡然，僅謙虛表示希望自己可以當個「有為者亦若是」的大人，讓年輕的一輩能夠自在相處和學習，把經驗傳承下去。

「回歸便利的市中心也好，開始田園生活也無妨，我推薦在嶄新的地方展開退休後的第二人生。然而，假使只將快樂寄託在孩子、孫子或友人們的來訪，這樣的老年生活也未免太過寂寞了些。」

老是什麼模樣？該如何為老做準備？在台灣，許多中年人身體力行，為自己預約優雅的老後生活。

過去，50歲指半百老翁，等著退休或是坐在辦公室最裡面的那群人，不但慢性病纏身，許多食物要忌口，或對同事大喊「開冷氣」的更年期，更是苦命的三明治世代。

美國密西根大學心理系曾追蹤100名退休族4年後的生活狀況，其中對生活最感滿意的退休族，平均有16名可以依賴的朋友或熟人；不滿意退休生活的，則只有不到10個朋友。

老是什麼？對於老，每個人各有聯想。有人想到病痛，有人想到孤寂，也有人想到年長卻有活力的樣貌。在輔仁大學心理系副教授黃揚名看來，人們真正害怕的不是老，而是隨著年齡增加被聯想到的衰殘形象。