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每天只要3分鐘 強化咀嚼力、防失智
2020-09-11
銀髮族可能因為牙口不佳,只能吃軟或流質等不用咀嚼的食物,但咀嚼跟
老年
疾病和失智症有關。除了練習咀嚼,也可以做健口操訓練口部肌肉,達到訓練吞嚥的效果。
牙口不好大腦功能也降低 3分鐘強化「咀嚼肌」防失智
2020-09-16
銀髮族可能因為牙口不佳,只能吃軟的或流質等不必咀嚼的食物,但咀嚼跟
老年
疾病和失智症有關,咀嚼能力愈差,空間感、學習新知和處理問題的能力也會降低,甚至較容易出現沮喪等情緒問題,進而提高失智的風險。
糖胖症,如何控制血糖還能成功減重?
2020-09-17
台灣糖尿病時鐘快轉,每3分鐘新增1人確診。9成病人是糖尿病加肥胖的「糖胖症」。全球血糖治療新趨勢—控制血糖、成功減重、保護器官減少心血管和腎臟病併發症。
長水泡、皮膚潰爛 3大高風險族群易患「類天皰瘡」
2020-09-17
一名患有糖尿病的阿嬤,服藥一段時間後大腿突然起紅疹及水泡,後來水泡更擴展至全身,導致皮膚潰爛疼痛,確診罹患類天皰瘡,究竟什麼是類天皰瘡?是什麼引起的?
待在冷氣房、天氣涼仍然衣服濕一片?異常出汗是警訊 3種情況要特別注意
2020-10-21
天氣熱的時候,容易流汗很正常,但如果身處冷氣房、心情平穩或在陰涼天氣中卻仍汗如雨下,那表示身體可能出了問題。
2020康健高齡論壇》是心情不好還是憂鬱症?「新武器」算出你和憂鬱症的距離
2020-10-22
老年
人最怕失能和失智,關於失智,愈來愈多研究指向失智之前通常會出現憂鬰症。除了靠醫生的經驗和量表評估判斷,現在AI已經可以做到用腦波算出你和憂鬰症的距離。宏智生醫科技共同創辦人、國立台灣科技大學機械系教授劉益宏應《康健》〈Vision 2025高齡國際趨勢論壇 力用智慧 預見百歲新未來〉之邀,以「高齡時代新武器 腦機介面AI輔助診斷」為題發表專題演講,以下是演講摘要:
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下腹凸起軟軟腫塊,可能是疝氣在作祟!疝氣看似小毛病,卻絕對不能輕忽
2020-10-22
如果還認為疝氣只是小毛病,沒什麼大不了,可得小心了!一旦有疝氣,日後就有產生腸子卡住、導致因缺血而壞死的危險;唯有及早就醫診斷才是最佳策略。
骨質疏鬆 龜鹿成分中藥能改善
2020-10-22
骨質疏鬆及肌少症是高齡族群常見健康問題,長期投入科學中藥研究的台師大生命科學專業學院教授吳忠信研究證實,以龜鹿成分為主的科學中藥,有助緩解關節退化及骨質流失等症狀。
每3人有1人陷行動力危機!醫揪3大NG行為,什麼時候該補充乳清蛋白?
2020-10-23
數據顯示,台灣每3人就有1人有「行動力」隱形危機,和骨質密度過低、關節不適(包括膝蓋、軟骨、韌帶等)、肌肉量過少有密切關係。而國人3大錯誤觀念或習慣—濫用痠痛貼布和護膝護腰、減少肉類和奶類攝取、只做有氧運動,恐加速行動力危機的到來。
血壓高容易腦傷失智? 研究:30歲是關鍵期
2020-10-23
高血壓被人稱為沉默殺手,之所以有這個稱號是因為許多時候它沒有什麼明顯症狀,但卻能對健康造成嚴重影響。
2020康健高齡論壇》高齡化、扶老比提高 衛福部推長照三箭、銀髮友善住宅
2020-10-26
台灣邁向高齡化社會,同時扶養比也愈來愈高,國內的長照策略該如何因應?未來有什麼創新的方式可以協助青壯年照顧銀髮長者呢?衛福部次長薛瑞元應《康健》〈Vision 2025高齡國際趨勢論壇 力用智慧 預見百歲新未來〉之邀,以「長照思維新進化」為題發表專題演講,以下是演講摘要:
邁入中年常暈眩?專家:當心血壓遽降,失智、中風機率增
2020-10-28
你是否有從床上站立起來時感覺頭暈的經歷?根據美國研究人員的一份報告稱,這種情況可能增加未來罹患失智症(俗稱
老年
癡呆症)和中風的危險。
3大NG行為流失大量肌肉,讓你步入行動力危機
2020-10-28
說到行動力危機,你會想到什麼?是骨質疏鬆、關節退化、還是肌少症?其實,三者環環相扣,密不可分,都有可能讓人行動不良。
異常出汗是警訊,3種情況要特別注意
2020-10-28
天氣熱的時候,容易流汗很正常,但如果身處冷氣房、心情平穩或在陰涼天氣中卻仍汗如雨下,那表示身體可能出了問題。
「他是真男人!」妻憶史恩康納萊:失智症已侵蝕他多年
2020-11-02
「永遠的紳士」史恩康納萊,在巴哈馬家中去世了。他在睡夢中安詳辭世,家人隨侍在側,可說是有福報的善終,不過他的妻子對外透露,史恩康納萊生前備受失智症折磨,「已經不算有人生可言。」
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