台灣出現第一起安養機構的醫護人員確診案例，所幸該安養機構住民經過徹夜採檢都呈陰性。根據多項國際研究的統計，COVID-19（簡稱武漢肺炎） 對老年人和慢性病患威脅最高，安養、長照機構由於住民年齡層偏高、健康狀況大多不佳且又集中，是疫情進展到社區傳播階段時，防疫工作風險最高的破口。

義大利14日一天暴增3497例武漢肺炎確診病例，總確診人數突破兩萬，達到21157例，從一萬到兩萬，義大利只花了14天，且1441死亡，死亡率高達6.8%，確診和死亡人數都僅次於中國大陸，且死亡人數距離中國大陸的3203人只差1762人。義大利也是目前惟一封鎖全國的國家。全世界都在問，義大利情況怎變得如此嚴重，綜合各方分析，義大利的4個習慣和3個結構性因素，是讓義大利變成中國第二的主要原因。

為防止新冠肺炎疫情進一步蔓延，繼宣布封鎖全國之後，義大利總理孔特11日晚間又宣布，關閉全國除食品店和藥店以外所有的商店。義大利疫情大爆發，醫療體系負荷已經嚴重超載，為了避免醫療體系崩潰，義大利醫界11日建議採戰爭時期的救治順序，以年輕人和治癒機會高的病例優先救治。

義大利COVID-19（簡稱武漢肺炎）死亡率突破6%，已超越中國大陸，成為全世界最高，但同樣在歐洲，德國死亡率僅僅0.15%，德國做對了哪些事？

大部分人都有過健康檢查的經驗，但拿到薄薄的一份健檢報告，然後呢？說起國泰健檢連續第三年贏得《康健雜誌》信賴品牌調查第一，總經理陳崇佑分享第一手的暖心健檢經驗！將心比心，不斷去思考｢我們能為客戶再做些什麼?」甚至讓客戶把健檢的醫師、營養師當朋友，真正做到「一日健檢、全年守護」的概念，這些，就是國泰健檢的「然後」之一。

北韓領導人金正恩沈寂20天，盛傳健康出了大問題，他在1日精神奕奕地現身剪綵，只是走路姿勢看起來不甚協調。之前有消息指出他在考察時心臟病發，中國大陸還派遣醫療團協助治療，在心血管手術之後陷入病危。由於金正恩嗜吃高熱量肉類美食，而且每天抽菸喝酒，加上他的體重超標、又有高血壓和糖尿病，心血管問題早就成為他的健康隱憂。

有時候喉嚨卡卡、突然聲音沙啞，吞顆喉糖、喝杯潤喉飲品之後，就沒事了嗎？根據《讓聲音乾淨清亮，身體變得超健康》作者、日本耳鼻喉科醫師角田晃一的觀察，如果長者發生喉嚨不適，不應等閒視之，因為有可能是腦中風的前兆。以下是部分摘錄內容：

紫錐花和接骨木果都是提升免疫力、消除濕熱的常用藥草，其中又以接骨木果因為能安全用於孕婦和幼兒，在美國更是大受歡迎，不論是糖漿、糖果或果汁都大缺貨。

泡個熱水澡結束繁忙的一天，不僅可以緩解疲勞、放鬆身心，發表在《心臟醫學期刊（Heart）》的一項最新研究更發現，經常泡澡可以降低死於心臟病和中風的風險，而且頻率愈高，對心血管的保護愈好。

英國一份研究比較各國新冠肺炎疫情，發現維生素D攝取不足的人如西班牙、義大利等國的長者，染病機率較高。雖然還無法證實維生素D能有效對抗新冠病毒，但維生素D確實有助於提升免疫力，怎麼攝取最有效率？

曾任教於哈佛大學、達特茅斯醫學院，美國抗癌名醫李維麟經過多年臨床經驗，找出許多疾病的共通性─不正常的血管新生助長了癌病的發展。20多年不斷研究驗證後，他提出一個治療的新思維：從吃好食物跨出第1步，控制餵養腫瘤的微血管生成，來贏得對抗癌病的戰爭。

骨骼，是決定「身體年齡」的關鍵。女性到45歲之後，骨質流失的速度相對比男性要快。骨骼健康與否，關鍵就在於造骨細胞分泌的骨鈣素（Osteocalcin），它能活化全身器官、預防肥胖、讓肌膚變得有彈性、提高記憶力，同時還能促進「長壽荷爾蒙」－脂聯素（Adiponectin）的分泌。

全台有超過2百萬人飽受糖尿病之苦，其中有9成以上都是第2型糖尿病，該怎麼及早預防？美國最新研究指出，未來可透過標準化握力測試早期發現第2型糖尿病的高風險族群，並且早期介入、預防糖尿病發生。

對鶼鰈情深的夫妻來說，深愛的伴侶先走，宛如折翼。22年前、台灣知名女作家嶺月在64歲辭世，是先生林惟堯生命難以承受之痛，但他沒有一蹶不振，堅持獨居、不與子女同住的他，培養出各種生活技能、國內外趴趴走，現在91歲的他精神奕奕、思路清淅、人際互動無障礙、使用3C產品嚇嚇叫，是子女的「老寶貝」。

香港藝人李若彤在電視劇《神鵰俠侶》中飾演小龍女成經典，一度淡出幕前的她今年其實已經54歲，而且轉型成健身達人。日前她秀出有6塊腹肌的馬甲線，以及完美肩線，零贅肉的肩膀除了讓背影更年輕，還有什麼好處？又該怎麼練？