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手搖飲喝過量!年輕人糖尿病5年內暴增3成,專家:速度之快前所未見
2025-04-08
第二型糖尿病正悄悄襲捲年輕族群!根據糖尿病衛教學會分析健保資料庫發現,2015~2020年間,20~39歲族群的糖尿病盛行率,在短短5年間增加近3成,顯示愈來愈多年輕人正陷入高血糖危機。糖尿病年輕化的時鐘,為何加速快轉?
「智慧手錶」值得信賴嗎?對運動有幫助嗎?你該知道的真相!
2024-11-27
選擇智慧手錶,該注意哪些健康認證?醫療級與入門款差異大!
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疼惜愛你的人 就從規劃長照險開始
2025-07-01
有沒有一張保單,是可以照顧自己同時也照顧家人?答案就是長照險。當不幸面臨保單條款約定之完全失能或長照狀態時,即啟動理賠,因此保戶可以依照需求,幫自己或家人提早進行長照險的規劃。
安養信託費用多少?信託2.0是什麼?專家解析優缺點
2024-01-11
老後的財務與生活規劃在高齡化社會中益發重要,若長輩自理能力不足,甚至出現失能、失智等情況,如何避免財產被侵佔、詐騙?安養信託成為了一種不錯的選擇。
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預算刀口上,地方政府疫苗補助怎麼做?桃園市、澎湖縣有新解
2025-02-17
新冠疫情後,民眾對接種疫苗的意識普遍提升,各縣市政府也紛紛在中央法定傳染病疫苗外,編列預算祭出不同疫苗補助。在地方政府有限的財政資源下,如何因應在各縣市的個別狀況,制定最具效益的疫苗補助政策?
大腦比實際年輕30歲!記憶力超強的「 超級老人」共同興趣曝光
2025-12-16
「她的海馬體非常美麗。」塔瑪爾·蓋芬(Tamar Gefen)博士回憶道。這位神經心理學家被那位女性大腦中該區域的精緻結構吸引。「她的神經元飽滿而健康。我當時心想,這樣一個令人驚嘆且精密的結構,竟然能夠承載如此可怕的記憶,真是不可思議。」她說。
大人社團
優雅老化》不抗老、不裝年輕!78歲健身奶奶顛覆變老形象,掀起高齡網紅熱潮
2026-01-08
78歲的健身奶奶並非典型年輕網紅,卻成為國際瑜伽服品牌的合作對象,她的故事證明,年齡不是框架,熟年的自信與真實感,比年輕貌美更令人欣賞!
12大身體指標,提醒你水喝夠了沒
2025-06-16
一名20多歲男子不愛喝水,長期靠手搖飲解渴,加上憋尿習慣,導致血尿、發燒,送醫後確診急性腎盂腎炎,併發敗血症。身體脫水會出現哪些警訊?
最新十大死因公布!癌症連43年居首、自殺重返十大、糖尿病死亡驟降
2025-06-16
衛福部公布2024年十大死因統計,癌症仍居首位,整體死亡人數下降,但有些死因卻逆勢攀升,特別是自殺再度進榜,死亡率年增近4%,成為重大心理健康警訊。
邱泰源將掌衛福部!實現「健康台灣」得接招3挑戰
2024-04-19
準總統賴清德內閣人事佈局陸續出爐,台大醫師出身的前立委邱泰源,確定掌管衛生福利部。賴清德將是台灣第1位醫師總統,新政府能否達成「健康台灣」的選前承諾,重擔就落在邱泰源肩上。他面臨哪些挑戰?《康健》第一時間採訪各界專家,歸納出3大方向。
疫苗公費、自費差在哪? 2大方向教你選出最適合的接種策略
2025-05-01
疫苗種類愈來愈多,自費與公費的選擇成了不少民眾的煩惱。哪些疫苗該打、該自費嗎?哪些族群適合優先施打?《康健》帶您一同了解。
追求興趣到極致 林之晨談母親林靜芸:一輩子努力不懈,克服缺點,超越自己
2022-02-24
你花多少心力經營生活與興趣?來自醫生世家的台灣大哥大總經理林之晨,觀察整形外科醫師母親林靜芸的生活日常,體悟到人生除了事業有成,在興趣中找到對自我的熱情,能讓
老年
生活更加圓滿精采。以下內容摘自《不老的挑戰》:
跳舞是強身健體、活化大腦的最佳解方 一起跟著音樂動起來!
2023-12-07
跳舞是件快樂的事:它不但讓你開心,還能讓你有機會和他人互動。研究還揭示跳舞到底能為你的健康和福祉帶來多大好處。
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迎接全齡健身潮,Curves可爾姿執行長:練肌力,翻轉老化,打造新美力!
2024-11-01
超高齡世代來了,你,準備好做個健康、快樂的「老大人」了嗎?
高血壓也會造成失智?8年首度更新的美國高血壓指南:鼓勵收縮壓降至這數值
2025-08-25
美國心臟協會、美國心臟病學會與多個專業組織編寫的最新高血壓指南出爐,距離上次更新已有8年。對每個關心血壓與心血管健康的人來說,是一份必讀指南。
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