女人老了，還可以有欲望嗎？還可以愛嗎？還可以重新選擇自己的人生嗎？

勞保、勞退差別是什麼？本文總整理勞保、勞退退休金試算方式、申請資格及領取方法，了解你在退休後能獲得多少退休金，看懂一次提領、月領差異，掌握退休資金。

退化性關節炎不只會發生在中老年人身上，肥胖者罹患的機率也比一般人高。不過有研究發現，退化性關節炎不只是因為關節過度耗損而引起的，還有其他因素。

隨著年齡增長，體重往往也會跟著增加，尤其是腹部脂肪容易堆積。無論是男性的「啤酒肚」，還是女性在中年後出現的「微凸肚腩」，都是讓人感覺顯年齡的「代謝綜合症」。不僅影響外觀，還有健康風險。做哪些運動，有效對抗煩人的腹部脂肪呢？

隨著大家的保健意識抬頭，愈來愈多人對於記憶退步的警覺性也相對提高。前來記憶門診評估的病患裡，偶爾有些人年紀雖然不大，卻已開始感受到記憶力退步的困擾。這些患者往往在評估後會發現，其認知能力只有輕微退化，綜合其他生理指標判斷，無法達到輕度認知障礙，甚或失智症的標準。

身體濕氣重不僅令人疲憊，且會傷害脾胃系統，影響代謝及消化功能。夏日天氣濕悶酷熱，動輒汗流浹背、頭暈腦脹，隨手來杯冰涼飲料暢飲，看似爽快解暑，卻可能傷害身體。中醫認為，貪涼喝多冰飲，會讓濕氣堆積體內，造成「寒濕困脾」，損傷脾胃，影響消化代謝功能，最常見的症狀，就是腹部悶脹、水腫及總是覺得疲倦。 如何得知自己的身體濕氣太重？以下摘錄《排濕養脾，不生病、不顯老》精彩內容：

現代人手一機，且慣於一心多用。研究顯示處理雙重或多重任務會升高壓力。若長期處於壓力下，恐致慢性發炎與高血壓。

話已到嘴邊、舌尖，就是怎麼也想不起這個詞或這個名字，可能並非是你記憶不好，而且，這個令人惱火的短暫失憶有簡單的訣竅可以預防。

一名85歲男性在端午節前夕配水吃粽子時，因吞嚥功能退化，不慎嗆咳，送醫後確診為吸入性肺炎。高齡長者若想預防嗆咳，可透過哪5方法確保進食安全？

與SARS相似，新冠疫情如洪水猛獸驟起，以西醫為主的大醫療環境，染疫以後西醫治療的重症死亡率居高不下，施打疫苗後併發症四起，這時，輪到中醫登場。

春季天氣忽熱忽冷，劇烈溫差害不少人感冒、流鼻水、酷酷嫂（咳嗽），但要小心咳嗽原因很多，其一可能代表肺功能正悄悄瓦解，等察覺時已經「回不去了」。

忙了一整天，好不容易想放鬆一下、吃點東西再入睡，但你知道嗎？這個看似無害的習慣，可能正讓你的大腦提早退化。一項來自日本醫生的簡單建議，或許能改變你一生的記憶力。

50歲正處於尷尬的人生階段，稱不上年輕，「認老」又太早。作家余宜芳感慨分享，面對保持年輕的社會風潮，敏感玻璃心的中年人可以學著放過自己，自在變老。

抗藥性細菌正在全球蔓延，最嚴重的後果是「無藥可醫」。它不僅存在於醫院，也能透過食物、環境和人體接觸，在社區中悄悄傳播，究竟民眾該如何自保？

面對退休金議題，你做好準備了嗎？台灣人平均壽命約80歲，為了打造身心健康的老後，民眾普遍認為，應在退休前準備好充足的退休金，但實際上付諸行動的比例並不高！退休金到底要存多少才夠用？從現在開始準備退休金來的及嗎？本次邀請到基富通總經理王浩宇來分享，準備退休金的心法！