眼睛老化可不是老年人的專利，高度近視也會造成眼睛老化。身體年齡不等於眼睛年齡，當近視達800度時，眼球就已經有80歲了！而且一旦眼睛老化，許多眼睛病變都會提早出現，需要長期仔細照顧。

「你好漂亮，做我的媳婦好不好？」她笑著，眼睛瞇成溫柔的彎月，把碗中的菜一逕夾到我碗內，又親熱地勾起我的手，說上次一同出遊如何有趣，邀我下次再一起去哪個地方玩。

追求快樂和閱讀，表面上看是兩件相互衝突的事情，其實兩者高度正相關。閱讀會讓人腦製造腦內啡，說到底其實是件挺划算的事。

人生的蛻變往往需要媒介，對秀緹和惠珠而言，這個媒介是製作自己的生命故事書。指導老師孫華瑛說：「過程中的學習和看見，像一把鑰匙，她們開始疼惜自己。」在整理未癒傷口、未乾眼淚的同時，也獲得面對熟年生活的重要力量。

很多人以為「糖尿病是老年人專利」，仗著年輕不會有事。其實，壯年糖尿病真的很有事！同樣是30歲，有糖尿病的年輕人，平均會比沒有糖尿病的少活11年；如果糖尿病合併腎臟病，平均會折損15年壽命。

「醫生，我背痛已經好幾年了，有時候痛到脖子都不舒服，每次加班完就更痛，痛到都睡不好…」年輕的林小姐皺著眉頭說。現代人工時長、工作壓力大，又常使用電腦、手機，慢性肩頸疼痛的比例越來越高，嚴重甚至會引起中背「膏肓」一帶不舒服。

在畢嘉士擔任居家服務員2年多的美玲，個性開朗、做事迅速精準，是長輩口中那個真「骨力」（勤勞）的女性。除了居服員的身分，她同時也是基金會的捐款人，支持馬拉威貧困學童助學金計畫。

最近一個70幾歲的學員有了突飛猛進的改變，原本我一直擔心她那根深蒂固的處事慣性，會拖累一起練功近20年的老伴，在課堂上時常對她不假辭色，讓她面子上很掛不住。

許多病人常問醫師：「我為什麼這麼累？是肝不好嗎？」事實上，男人年過40、女人50歲之後，咽喉就已達到生理期限，開始了鼾聲歲月，愈睡愈累。還有很多人因為睡眠呼吸中止症，長期累積睡眠債，憂鬱、失智、心臟病、甚且意外都可能找上門。

3C盛行的時代，罹患乾眼症的人也跟著變多，以往眼科門診患者僅有3成是乾眼症，且大多數是中老年人，但現今約有7成患者會罹患此病，且年齡層逐漸下降，可以說是困擾著現代人的文明病。

最近長榮航空的空服員發起罷工，今年4月法國巴黎則是發生醫院急診室罷工[1]，接著在6月有全國公立醫院醫護人員的示威[2]，主要的原因是國家健保財務長年虧損，公立醫院預算縮減或關閉，醫療人力流向民營醫院，且人口老化導致急診量大增，醫療暴力日增以及醫病關係緊張，引發急診醫療人員工會與公立醫院醫護人員的不滿，透過罷工或示威爭取權益。

長照服務法於2017年6月通過，政府快馬加鞭期望能落實長照2.0，讓照顧者和被照顧者都真實感受到改變。從2018年初推出｢包裹式給付｣，到7月1日最新「長照喘息」新制上路，長照相關新制紛紛登場，銀享全球與康健雜誌合作，推出｢創新中的長照｣專題，究竟有哪些新服務冒出來？將對民眾帶來哪些影響？

朋友的母親已年過90，她一生坎坷，但也過得十分精采。在婚姻破裂之後獨力撫養5個子女，因為敢於冒險嘗試，又聰明、勤奮，加上眼光精準，自己開創的事業，不僅賺得大半生優渥的生活，還有能力資助5名子女的事業。最讓人羨慕的是，到了這個年齡，她仍然腿腳靈便、頭腦清楚，子女遠遊他方，她自己老年獨居，完全不需要仰賴外籍看護照顧。

「醫生，我最近眼睛總是看不清楚，究竟是老花還是白內障？」門診中許多民眾都有這樣的疑問，事實上，白內障、老花眼和散光，同樣都有視力模糊的症狀，但其實從形成的原因到治療的方式都有很大的區別。