帶著老花眼鏡的阿嬤教你如何「性」福美滿，這景象有點難想像。但美國確實有一位高齡91歲、家喻戶曉的「露絲醫師」專為性事解惑，且聽她的諄諄告誡：年輕人，多抽點時間讓自己『性』福吧！

活到了別人口中「百歲人瑞」的年紀，你還會有新的夢想嗎？美國路易斯安那州一位老奶奶100歲才愛上跑步，3年內屢次奪金。

日前，藝人小S在臉書上暢談生死，感性地對3個女兒交代，如果有一天她走了，「就燒一燒，要樹葬，要隨意灑都ok～只要合法！然後不要給你們壓力，因為媽媽在你們心中，祭拜是讓你們心安，媽媽一點都不care～我無論在哪都深愛你們～」

我現在64歲，中研院規定70歲要退休。在70歲前，我還想繼續做許多研究計劃，包括慢性砷中毒與病毒致癌的分子流行病學研究。

我這個人很戀舊惜物，只要看到喜歡的東西就收起來，就算不用也會放在那兒，捨不得丟。譬如，我的牙刷每個月會換一支新的，可是舊的那支總捨不得丟掉，覺得它陪了我1個月，這會兒要扔了，心裡怪捨不得的。所以我弄了個杯子，把舊牙刷全擱在裡頭，不知不覺間，杯裡已經有一大把舊牙刷了。

孤單的人容易生病。不過，孤單是可以改變的，在生活中做到這6件事，有助減輕孤獨感。

可曾想過，90歲的你生活會是怎樣？認識「蚊子博士」連日清後，不得不封他為高齡樂活的最佳代言人之一！

冬天不免想來碗熱湯。融合食材與人情，滋味甘甜細膩，背後的故事更令人著迷。新年伊始，從一個人、全家庭到不同世代，用一碗湯找回初心。

失智症是年長者常見的神經退化疾病，對患者與照顧者的生理與心理的衝擊甚鉅。衛生福利部統計，臺灣年長者罹患失智症者為數不少，且日益增多。現在臺灣六十五歲以上的長輩，平均十二個人就有一位失智患者。罹患失智症後，不僅記憶力、語言能力、計算能力、判斷力、空間感會退化，也可能會出現干擾行為、幻覺與妄想。

更新日期：2020/11/19 綜藝大哥吳宗憲赴屏東錄製《綜藝玩很大》發生腳踏車騎太快摔車的意外，安全帽整個碎掉，顯示撞擊力道強大，製作團隊中斷錄影讓吳宗憲就近到左營就醫處理皮肉傷，５８歲的他在社群媒體表示，回台北再找時間做腦部斷層檢查。 腦傷不可輕忽，2017年1月台泥集團董事長辜成允到晶華酒店參加一場婚宴後，下樓梯不慎摔倒，撞到後腦，搶救後仍然不治。正值壯年的他，因為摔了一跤而猝逝，原因就在致命的「腦傷」

上了年紀的男女，經常跟好友或老伴跳跳社交舞，不只消閒同歡，怡情健身，還可以強化腦部神經，讓「用進廢退」的腦筋更靈光，甚至預防退化性失智症或延緩病程。

你心中的老年生活是怎樣？每天小事一堆，但沒什麼大事要忙，只想無病無痛地走完最後一段路，普普通通地死去？為什麼不盡情揮灑，瘋狂慶祝呢？

兒子娶妻後仍和我們同住，沒多久就生了孫子，我們都很開心幫忙照顧，一直是先生下廚做飯給一家人吃，和樂融融。

你最想和誰一起變老？Facebook按讚的人？伴侶？小孩？還是你的麻吉好友？

你能想像自己100歲時是什麼樣子？《康健》獨家調查發現，八成以上台灣中年人不想活到100歲，因為怕生病、擔心沒有錢，超過一半的人不討論老後規劃。然而長壽已是全球趨勢，台灣近5年人瑞數目成長超過43％。也就是說，退休後還有一個30年的第三人生，供你去探索、享受。把長壽當成禮物吧！100歲的神父賴甘霖幾乎每天往返醫院探視病人3次；《空中英語教室》創辦人彭蒙惠56歲挑戰潛水，90歲還在吹小喇叭；拿過8座金鐘獎的63歲導演王小棣說，傳承是她一生的使命。跳脫年齡的局限，他們用積極、熱情的生命態度影響更多人。翻轉百歲，顛覆你對老的想像。