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【圖解知識】了解大腸日常運作
2017-06-21
消化的最後階段位在大腸。大腸長約二點五公尺,包圍在小腸周圍。在此處,有許多幫助碳水化合物發酵、分解的
細菌
,它們也會釋放對人體健康不可或缺的營養素。最後脫去水分的食物殘渣就形成糞便,被壓縮並暫時儲存在直腸,然後排出體外。
【圖解】人體有五類寄生體,一過量就生病
2017-06-21
我們的體內和體表無時無刻無不住著
細菌
、病毒、寄生體和真菌等微生物。它們大部分都無害,但有某些種類是病原體來源,如果環境條件改變,它們大批繁殖便可能使人致病。其他疾病是經由人或動物途徑傳染,發燒則是明顯感染的象徵。
【圖解】益生菌什麼作用,在大腸扮演的角色?
2017-06-21
我們的消化道中住著超過一百兆個益菌、病毒和真菌,統稱為「腸道微生物」。它們為我們提供營養素、幫助我們消化,並協助我們抵禦有害的微生物。
便秘好難受!吃對了才能避免
2017-06-21
便秘好難受,很多人都經歷過,雖非重症,卻是若干器官病變的先兆,不容輕忽,而攝取營養之道攸關便秘緩解、惡化或復發。
突然過度運動 當心橫紋肌溶解症!
2017-06-28
日前有人因為感冒,想透過運動逼出汗加速感冒復原,沒想到感冒時身體虛弱加上運動竟引發橫紋肌溶解症。什麼是橫紋肌溶解症?有什麼症狀需要特別注意?
分級醫療要成功,還差哪幾步?
2017-06-30
為推動分級醫療,健保署希望藉由漲價改變民眾就醫習慣,使醫療資源獲得更妥善的利用,但這樣的美意能否成功?醫界、民間團體都有些懷疑......。
掌握舒肥的祕密,你也可以成為「天菜大廚」
2017-06-30
「舒肥」過的牛肉粉嫩多汁、裡外熟度完全一致,綁架國內外許多饕客的味蕾。這個在歐美已有多年歷史的料理方法近兩年燒進台灣,但不到60℃的低溫烹調真能兼顧安全衛生和美味?
熱水洗手比冷水更能殺菌?其實效果一樣
2018-04-18
多洗手有助預防許多疾病,在美國一項500名成年人的調查中,七成的人認為熱水洗手殺菌效果更好。發表在《食物保藏期刊(Journal of Food Protection)》的最新研究卻推翻一般人的想像,證明用熱、溫或冷水洗手並沒有差別。這項結果可能改寫美國食品藥物管理局(FDA)四年一度發布的準則:建議食品業者和餐廳提供100℉(約38℃)洗手水,除了顛覆「常識」,還可省下一大筆能源。
前一天捏好的飯糰潛藏危機
2017-06-30
又到了綠意盎然的季節。帶著前一晚捏好的飯糰外出野餐,聽起來好不愜意。不過,最近日本東京都福祉保健局官網卻刊載一則相關事件。有一家人到海水浴場玩樂,吃完自備午餐飯糰後,5人中3人開始出現噁心和嘔吐症狀。
泌尿道感染,吃3天藥就會好?
2017-06-30
夏天是泌尿道感染的好發季節,但別以為反覆感染很正常,有可能是醫師沒開對藥,甚至是更嚴重的疾病......
53雙手不分日夜接力,救回腸衰竭病人
2017-06-30
腸衰竭比洗腎更痛苦,一天16小時、365天營養點滴不離身,進入末期幾乎難逃劫數。亞東紀念醫院團隊挑戰超高難度小腸移植及術後照護,不但是台灣唯一,手術成功率和存活率也居世界水準。
孩子不舒服,退燒就沒事?
2017-06-30
最近是腸病毒好發季節,孩子嘴裡起小水泡、喉嚨不適,看完醫生回家沒發燒、也吃得下,是否在家休息就無礙?
搭飛機能戴耳塞? 六大疑問講清楚
2017-07-04
常戴耳塞,耳道會變臭?潛水時不能戴耳塞?耳塞是讓人暫時隔離噪音的好東西,但小小的耳塞也有大大的學問,使用不當可是會傷害耳朵的喔!
馴服口腔中的「力量」,改善頭頸部毛病
2017-07-04
口腔,其實是一個非常擾動的部位。想想,每天你要開口講話、吞嚥發音、咀嚼進食,張闔的次數與力道都高得驚人。這些動作經常運作的部位,包括兩頰咀嚼肌、顳顎關節、上下顎齒列、舌頭等。當這些部位運作不協調或力量失控時,往往就會造成許多不適疼痛症狀,包括牙齒敏感、咬合錯位、磨牙緊咬力道過強、牙齒磨損龜裂、牙齒搖晃、顳顎關節痛、三叉神經痛、不明疼痛等。
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有了雲南白藥益生菌牙膏* 幫助平衡口腔菌群,告別口臭!
2017-07-11
你有口臭問題嗎? 口臭是相當惱人的問題,但因口鼻構造,鼻子並不容易聞到自己口腔的氣味,因此許多有口臭的人都不自覺,往往造成人際溝通障礙。因此,「刷好牙」是全民都該認真參與的運動。
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