災變之後，公共衛生體系的考驗才真正開始，從傳染病的控制、慢性病患的照顧、到疫苗的補給，前所未有的天災，也帶給台灣的公衛體系空前的挑戰。

「心肝，你渾身是膽！」一位女俠在國語片裡，從男友引來這麼一句江湖讚詞。心和肝，連同腦、腎與肺叫Vital organs，這些器官在人體的地位極高，缺少其中任一，生命立即終結。中國人用心肝來稱呼一位視同己命的親朋，比西方的甜心（sweet heart）更為貼切。而有醫學智慧，因為心臟是血流的動力源泉，而肝臟則是生活元氣之所繫。

有人說類固醇是「美國仙丹」，有人則聞之色變。 但你可能不知道，人體本身就會生產類固醇。 當它是種藥物的時候，要如何正確使用？

關於大腸癌，你最想知道的事

雖說夏天是減重旺季，但其實，冬天才是最適合減重的季節。人體在低溫環境中需要消耗更多熱量，因此，得提高新陳代謝率、消耗脂肪，以獲取更多能量。

一分鐘快速掌握！禽流感關鍵QA：

禽流感再起，彰化以南全部淪陷，並已從水禽（鴨、鵝）感染至陸禽（雞），幾乎每天撲殺上萬隻家禽。業者叫苦連天，消費者也擔心病鴨、病鵝下肚。這波疫情會不會演變成禽傳人，更令人憂心。《康健》專訪台大獸醫專業學院名譽教授賴秀穗，為防疫政策提出建言。

超過40萬隻雞鴨鵝因禽流感被撲殺，風暴籠罩全台，不但禽農痛心，民眾也陷入恐慌。為什麼禽流感始終陰魂不散，變成了台灣一顆不定時引爆的大炸彈？

農曆春節人團圓，相聚免不了吃吃喝喝，每年的這個時候，急性腹瀉就醫人次都比平時增加2~3倍。衛福部疾管署統計，今年除夕至大年初二，因急性腹瀉掛急診者逾5000人次，初一初二單日雙雙均達2000人次。值得注意的是，過去一個月來，國內累計有34起腹瀉群聚事件，經檢驗，病原均為諾羅病毒。 

國健局統計，2006年共有10248人得大腸直腸癌，其中男生5793(第2位)人，女生4455(第2位)人。 2007年癌症統計為第三大死因，有4470人死於大腸直腸癌。

Q 我今年50歲、女性，飲食以蔬菜為主、愛喝咖啡，時常胃腸不適（打嗝、 排氣、消化不良）、肚子咕嚕作響，為何早上排便後下腹部會疼痛？

「對不起，因為我沒有大腸了，所以容易口乾，需要經常補充水分，」天和鮮物董事長劉天和1998年發現罹患大腸癌，初次手術拿掉30公分大腸，三個月發現擴散，再拿30公分，再次追蹤又擴散，最後只好拿掉整段大腸，因此當演講進行到一半他不好意思地解釋並別過頭喝水時，全場響起如雷的掌聲。

國健署今年4月發布最新公告，依據2012年官方資料顯示，國人平均5分26秒就有1人罹癌，顯示國人的癌症時鐘在最近10 年來已快轉1.6 倍，也意味著威脅生命的步程正在加快；其中國內大腸癌發生率從2006 年躍居第一位，迄今已連續7 年名列十大癌症之首，平均約每35 分鐘就有1 人罹患大腸癌！令人擔憂的是，大部分患者確診時往往已經進入晚期，其存活率僅約一成。

癌症、三高的威脅，凸顯健康無價。全世界多達75％的人處於健康與疾病間的亞健康狀態，徹底掌握自己的健康數據，將健康自主的權利拿回來，刻不容緩。

北、中、南藥局表示，因去年底多家製造浣腸劑的小廠，無法通過衛福部的國際醫藥品稽查協約組織（PIC/S GMP）認證，被迫停產，使浣腸劑供應量從年初起產量銳減...