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【生活OFF一下】盛產後的繽紛.紅棗舞群菇
2014-07-25
【關於本專欄】天生有吃的福份、玩的好命!一家人食話連篇、出遊不絕,前半輩子快活食遊國內外、不惑之年嚮望龜速樂活;關於生活、旅行、美食、音樂、閱讀...
【元氣藥學堂】「溝通」比「專業」重要嗎?
2014-07-25
【關於本專欄】藥物迷思的破除、用藥安全的貼心叮嚀,偶爾展現為人父的家庭喜樂,理性與感性的筆調,毛志民藥師用心和讀者分享,一同獲得滿滿元氣。
上班族擺脫「三高一胖」的必知關鍵
2014-07-25
不到40歲,卻已經有了高血壓、高血脂、腰圍中廣?如果同時有以上症狀,你已經有「代謝症候群」。據統計,高達二分之一上班族患有這個症候,如何預防,一定要看。
李偉文:少一點,也許獲得更多
2014-07-25
【關於本專欄】多重身份、多元題材,從樂活、環保、親子教養到公益、旅遊,抱持著別煩惱過去、擔心未來的生活哲學,人氣部落客李偉文的網路專欄與您快樂分享,聰明過日子。
多吃蔬果「酵素多」,為健康加分!
2014-07-25
大家都有經驗,木瓜牛奶若要好喝,一定是現做現喝;只要多耽擱一下時間,甜甜的奶香就會變成苦的,不好喝了。烤番薯一定是花幾小時慢慢烘烤出來的,才有令人難以抗拒的香甜美味,比起快煮的要好吃多了。為什麼呢?
為冬季運動作好準備
2014-07-25
很多人原本下定了決心,要密集的運動減肥,卻時常被氣象局一波又一波低溫特報給潑了一頭冷水。難道寒流來襲,就真的不適合運動嗎?
【生活OFF一下】食材至上 醉土雞翅腿
2014-07-25
【關於本專欄】天生有吃的福份、玩的好命!一家人食話連篇、出遊不絕,前半輩子快活食遊國內外、不惑之年嚮望龜速樂活;關於生活、旅行、美食、音樂、閱讀...
體重正常也可能脂肪過多?4Tips不讓脂肪上身
2014-07-25
體重正常的人也可能脂肪過多?小心,別讓「隱藏性肥胖」纏上身。
【生活OFF一下】台東都蘭:漂流木與咖啡香
2014-07-25
【關於本專欄】天生有吃的福份、玩的好命!一家人食話連篇、出遊不絕,前半輩子快活食遊國內外、不惑之年嚮望龜速樂活;關於生活、旅行、美食、音樂、閱讀...
吃了更焦慮!5種「升壓」食物少吃為妙
2014-07-25
如果你總是因為工作壓力大而焦慮不已,但卻又還沒到得看精神科醫師的地步,也許「焦慮日記」和「減壓食物」,可以解決你的煩惱。
【好足人生】要不要拿『鐵』?5個評估通則
2014-07-25
【關於本專欄】不喜歡和人競爭,喜歡做別人不要做的事情,於是在生命中,挑一條沒有人要走的道路,深入專研、發展。一個累的要死,但又不甘寂寞的醫師,朱家宏的網路專欄,分享專攻足踝醫學的生活點滴。
【生活OFF一下】翻轉感官新享受!上癮「咖哩鮮蔬冷麵」
2014-07-25
【關於本專欄】天生有吃的福份、玩的好命!一家人食話連篇、出遊不絕,前半輩子快活食遊國內外、不惑之年嚮望龜速樂活;關於生活、旅行、美食、音樂、閱讀&hellip
對抗五十肩,我能怎麼做?【痠痛便利貼】
2014-07-25
【關於本專欄】喜歡寫作,紀錄生活;喜歡運動,樂於分享;生活隨筆,專業分析;只要是身體有「痠、痛、麻、脹、無力」的時候,都可以在復健科醫師林頌凱的網路專欄,找到實用好方法!
【浪人醫師】是不是該停止積極治療了?
2014-07-25
【關於本專欄】一段醫病故事,不同於其它貼心感人的診間紀錄,而是吳佳璇醫師與媽媽的生活點滴。當精神科醫師變成病人家屬時,在身份轉換之間,逐字寫下的心情日記。
【元氣藥學堂】吃了藥,排泄看到藥丸怎麼辦?
2014-07-25
【關於本專欄】藥物迷思的破除、用藥安全的貼心叮嚀,偶爾展現為人父的家庭喜樂,理性與感性的筆調,毛志民藥師用心和讀者分享,一同獲得滿滿元氣。
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