平日身體還算健康、很少上醫院看病的宗元，唯一最大的問題就是從小愛吃糖又不刷牙之下的蛀牙問題。有一天他突發奇想：既然自己有買住院醫療險，何不在某次住院時一併裝設假牙，並向保險公司申請理賠，不就可以讓保險公司來支付這筆帳單？

「生化指數超標，請速至藥局報到」。許多疾病的藥物使用準則都是如此，包括降膽固醇藥物。幾個重量級報告寫著降膽固醇藥物可減少百分之幾十的心血管疾病風險。驚人療效的訊息一出，降膽固醇藥物的全球使用量直線上升，幾乎成為全球中年人的全民運動。事實上真有那麼神？

有點陽光，不是太冷的冬日午後，與選酒團隊們聚在一起，聞著喝著擺了滿桌子的葡萄酒，仔細挑選出值得推薦的品項。「就這麼決定囉，這個月份的兩支酒都是來自北義大利 Verona」，「是莎士比亞筆下羅密歐與茱麗葉的故鄉耶，好浪漫」。

年老時，您想留在自己所熟悉的社區與家中，與自己的家人住在一起嗎？這是容易實現的理想，或是遙不可及的夢想？它其實就是我國「在地老化」政策的願景。

天氣冷颼颼，各式食補藥膳如：薑母鴨、麻油雞、羊肉爐、藥燉排骨等紛紛上桌，大快朵頤好不過癮！但是您知道嗎？美味食補也潛藏著健康風險！提醒您，近來因為進補卻導致健康危害的事件層出不窮，食補前有三件事必須特別注意，才不會於事無「補」，反而愈補愈大洞！

隨著國人保健觀念的提升，大家都知道糖尿病要去看內科醫師，因為這是內科系統性疾病。

糖尿病的患者，往往調節力衰退比別人早而且進行迅速。  

視網膜病變是糖尿病造成失明的最大原因。

為了彌補「微血管阻塞」產生的「缺氧」狀態，視網膜會產生許多新生血管並延伸到玻璃體，但新生血管容易破裂出血，造成飛蚊症等影響視力。

不同的食物或營養素同時攝取，能達到各種不同的效果：

老年醫學是要面對治療疾病？還是優先預防失能？ 最近一年，許多旅居美國的高中或大學同學趕回台灣，大多是為了照護父母，這已成為我們邁入中壯年後的重要功課之一；在照護父母時，到底是以治療疾病為優先考慮，還是以預防失能為重點，成為我們討論的焦點。

近年來，與失智症患者有關所引起的家庭不幸事件，經常出現在媒體社會新聞，有失智症患者遊走後，找到時卻是冰冷的遺體；有的產生幻覺及暴力行為，不自主的傷害到家人；有的則是家人不懂的照護技巧與壓力紓解，與患者一同結束生命；先前的一部法國電影「愛慕」(Amour)也是類似的議題，一對80多歲、鶼鰈情深的音樂家夫婦，老先生在長期照顧血管型失智症的太太後，在極度無奈和悲傷中，悶死了睡夢中的老太太。

維他命E的氧化能力，可作為抗氧化劑用，高劑量的維他命E可能增加死亡風險。

在那經濟拮据的年代、許多母親總是自己買糯米來做酒釀、年糕等年節食品。

是否能理性來認識失智症的危險與保護因子，感性的規劃趨吉避凶的生活，就算活到80或90歲得到失智症，屆時，失智症的照護方式、技巧及品質也都提升，事先作好人生規劃，得到了就坦然面對。