※編按：本文原始出處為《康健雜誌》147期（2011年2月），於2018年11月16日更新。 根據2017年健保申報資料統計，全台因感染帶狀疱疹（俗稱皮蛇）就醫的患者約24萬人。帶狀疱疹引發的神經痛影響生活品質甚鉅，歌手葉璦菱、主持人曾國城都曾有切身之痛。2018年衛福部宣布，自12月起將放寬全身性抗疱疹病毒藥物(acyclovir 400毫克)給付，預計將有50萬人可受惠。

回顧2010年，景氣從谷底爬升，在健康科技與生物醫療研究領域，成果同樣亮眼。 《康健》雜誌搜羅國內外健康醫藥生活新知，找出影響你最重要的健康大事及未來發展趨勢。

一般人身上有傷口，幾天就會癒合。 卻有一群人僅是小破皮，就可能演變成皮開肉爛的大災難，甚至危及性命。 其實傷口照顧有新材料問世，也有新醫術來解決。

台灣已經變成「呼吸器王國」，呼吸照護病房床位10年增加了4倍，長期使用呼吸器的病人增加2.4倍，達2萬1千多人，其中七～八成意識不清。

年節即將來到，大家都愛送禮交流情誼，不過，你的禮送得夠貼心嗎？《康健雜誌》首次針對伴手禮喜好進行網路調查，究竟要送什麼才能送進對方心坎裡？近三千名網友的票選結果顯示，依據不同送禮對象，伴手禮既要量身考慮也要健康才貼心。

你曾經下載app幫助健康嗎？

這些隨處可買到的禮盒，讓人開心品嚐之餘，忘了隱藏其中的熱量、脂肪。你可知道一個奶油酥餅的熱量得快走2小時43分鐘才能消耗完？

糖尿病人可以吃無糖口香糖嗎？

你愛吃的炸雞、洋芋片、巧克力、爆米花，很多都宣稱「零反式脂肪」，《康健》拿去檢驗有影嘸。結果究竟如何？

根據衛生署統計，全台糖尿病患約有140萬，並已成為國人洗腎最主要的原因，約有43％洗腎病人是因糖尿病影響腎功能而導致洗腎。腎功能不好的病人，服用傳統控制血糖藥物必須注意劑量，否則可能傷肝腎。最近新一代口服控糖藥物Linagliptin（藥品名Trajenta，中文「糖漸平」）在台上市，較不傷肝腎，不需因為肝腎功能不佳而調整藥物劑量，對糖尿病人來說更方便。

人類史上最大規模的塑化劑污染，全民受害；每天運動15分鐘，就能多活3年；新的檢查方式，有機會提早發現失智症；癌症預防與治療不斷進展；手機App讓你隨時隨地健康一下……。 回顧建國百年，許多大事影響與改變了你我的健康。

過敏、久咳不癒、沒胃口、尿床……這些常見的小兒毛病老是讓爸媽頭痛，吃西藥的效果又不顯著，該怎麼辦？快來看看中醫如何幫忙。

親友送來的高熱量、高脂肪禮物，該拿它怎麼辦？ 有哪些撇步可以降低油脂、鹽分？

研究發現，思考與記憶等認知能力出現損傷的老年人，死亡風險較高。

年節是一年一次傳遞人際溫度的時刻。怕的是，雖然心意十足，卻送出不具營養價值的「空熱量」，讓收禮的人為了消耗熱量，平添煩惱。 你可以參考五大類健康伴手禮及幾位健康達人送禮的哲學，原來伴手禮也能送得健康、安全又環保。