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揪出害你「腰圍變粗」的7大元兇!
2011-10-31
每到洗澡前照鏡子的時候,同樣的疑問是不是又浮現在你的腦中:「肚子的肉為什麼特別難減?」
市售便當的5大健康危機!如何健康選、聰明吃
2011-10-31
便當一定是偏油多肉少青菜嗎?事實上便當也有健康、美味、平價的選擇。
台灣最熱門的偶像劇取景校園!Walking一日遊
2011-10-31
是什麼樣的魅力,讓許多偶像劇、廣告都到元智大學取景?跟著《康健》感受一下偶像劇中的美麗校園。
當心!每個人都可能中風,6個重大發現
2011-10-31
年輕人就不會中風嗎? 中風第一時間該做什麼? 黃金搶救時間真的是3小時嗎? 又該往哪裡送才正確? 《康健》獨家取得第一手資料,揭露台灣最新的中風臉譜,除了大家熟知的老年人、高血壓、高血脂、肥胖等,還有更多危險因子一一浮上檯面,甚至有人不知道自己曾經中風,萬一再次中風,失能恐怕更嚴重,進而拖累全家。 顯然,中風比你想像的還容易找上門,預防應該要有新策略。
擊退4種老化症狀!青春的祕密就藏在廚房裡
2017-01-27
容易疲倦、血壓升高、關節疼痛、視力衰退……,你不是老了,只是沒吃到「對」的食物。
牛奶百百種,你喝對了嗎?
2014-07-25
天冷了,鮮奶價格卻不降反升,怎麼選擇優質牛奶又不傷荷包?
一天五蔬果已經過時! 最新口號是:蔬果多吃更好
2014-07-25
把一天五蔬果拋在腦後,現在你需要更多!
6大食物降低你的壞膽固醇!
2011-11-07
會害人阻塞血管的壞膽固醇(LDL)數值破表了,該不該吃藥降血脂?
分秒必爭!懷疑中風了,第一時間該做什麼?
2017-12-09
除了嘴歪眼斜、半邊癱瘓,中風還有許多千奇百怪的症狀被忽略了,並且你送對醫院救治了嗎?
24小時全方位預防中風
2011-11-07
《康健》特製一天的預防中風計劃,從早到晚,該做什麼、哪些該避免,輕鬆揮別中風。
抗寒冬!全方位保暖對策
2011-11-30
冬天來了,你也是手腳凍得像冰棒的「怕冷一族」嗎? 看完這篇,今年冬天不再冷吱吱。
搞定5個居家常見小麻煩,生活更舒服
2011-11-30
曾與人談話時,察覺對方後退一步,而不好意思地掩著口鼻不讓臭氣飄散嗎?
和寵物一起甩肥肉,效果加倍
2011-11-30
懶得動、正餐不定時不定量、愛吃零食……,你以為這只是在講你嗎?亂糟糟的生活習慣,直接反映在飼主與寵物的體重上,快跟你家寶貝一起來減肥。
《康健雜誌》獲消費者權益報導獎2大獎
2014-07-25
表彰媒體在消費者權益及保護意識的影響力
青少年的尿酸7.5,如何改善?
2011-12-06
青少年的尿酸7.5,如何改善?
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