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美味情書/姨婆的無敵滷雞腿
2017-04-17
週末,阿姨知道我們要回娘家,特別滷了一包雞腿,親自送到老媽家來給我們。打從皮蛋能夠「自食其力」啃雞腿之後,阿姨就會三不五時為他做上這道菜。小隻的棒棒腿燉燜得入味透澈,外頭的雞皮鹹香、內裡的雞肉滑嫩,尺寸對小小孩來說握在手掌裡恰到好處,皮蛋總能啃得乾乾淨淨、「片甲不留」,往往一次要吃上兩隻才肯罷休。
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年過50歲 還想擁有靈活行動力?最新網紅「快轉速阿伯」的靈活一點訣! 跟著阿伯一起動,行動靈活又健康!
2017-04-18
網路瘋傳阿伯大跳《TT舞》,不思議的靈活動作,讓年輕人望塵莫及,甚至封他為公園最速傳說「快轉速阿伯。」紛紛驚呼:「這是掛了Turbo吧」、「超靈活啊!阿伯是吃了什麼?!」
一塊蛋糕,讓糖尿病患吃到「幸福」
2017-04-20
第一眼見到4D減法蛋糕研發者王奕凱時,深藍色襯衫整整齊齊,戴著細黑框眼鏡,說起話來咬字清晰,在他身上感覺不到生意人的氣息,反而有種學者的氣質,更像是一絲不苟的科學家。談起為什麼走進烘焙業,他說一切都是意外。
外食族糖尿病友,可以怎麼吃?
2017-04-21
糖
尿病友的飲食以少油、少鹽、少
糖
、高纖、高鈣為目標,但外食時該怎麼做?
糖友必看/飲食+運動,血糖下降速度快3倍!
2017-04-21
糖
尿病友注意,即使體重沒有減輕,只要動起來,就能促進胰島素發揮功能。因為,肌肉收縮會加速血液中的
糖
分被利用,降低血
糖
值。
偶像劇導演休克逝世 糖尿病人必看的低血糖自救法
2017-04-21
曾執導偶像劇《我的秘密花園》,捧紅林依晨、楊謹華、梁又琳、張天霖等人的知名導演楊冠玉4日驚傳辭世,享年57歲,她有20年
糖
尿病史,據她的家人表示,可能是因為血
糖
過低而昏倒休克,發現時已經走4、5個小時。事實上,低血
糖
問題是
糖
尿病患者的隱形殺手,症狀除了冒冷汗、發抖之外,嚴重的話更可能導致昏迷、致命。該怎麼分辨
糖
尿病人昏昏沉沉到底是單純疲倦、還是血
糖
忽高忽低的警訊呢?又該如何自救?
雞蛋驗出「世紀之毒戴奧辛」! 避險7招馬上看
2017-04-21
國內檢出戴奧辛雞蛋,食藥署表示,遭汙染的雞蛋來自彰化地區3個蛋雞場駿億、鴻彰、財源,目前已封存並啟動預防性下架。
培養咀嚼力/洗牙的6個迷思
2017-04-24
牙齒一旦出狀況,荷包就要大失血,假牙、植牙費用動輒上千甚至破萬,定期洗牙,可是預防蛀牙的大功臣。不過,許多民眾卻對洗牙存在迷思,認為洗牙會讓牙齦萎縮,還會損傷琺瑯質、讓牙縫變大,對洗牙望之怯步。
如何吃出好眼力?簡單2道食譜教學
2017-04-24
雙眼乾澀、疲勞、視力提早衰退已成為現代人的通病。保護眼睛,除了適時休息之外,吃對食物,也能擁有一雙明眸。
這杯飲料被點名!專家:喝1杯含糖就超標
2017-04-25
星巴克上周推出限量版的「獨角獸星冰樂」,聲稱喝下後會有酸甜的口感,攪拌過後飲品顏色也會產生變化。不過,美麗的飲品背後卻藏有甜蜜危機!康州特拉特福衛生廳在臉書發文寫道,雖然獨角獸星冰樂看起來很漂亮,卻含有59公克的
糖
分,超過美國心臟學會(American Heart Association)建議每日
糖
分攝取量的一倍以上。
台鐵便當被爆大腸桿菌超標?熟食要注意的3大重點
2017-04-26
去年平均每日賣出3萬個的台鐵便當,創造近8億元的營收,但26日被週刊爆料,七堵、花蓮所製造的便當驗出大腸桿菌超標!大腸桿菌(E. coli)是很普遍的腸道細菌,有些大腸桿菌對人體無害,但某些菌型則會造成腹瀉,而毒性強的菌型則甚至會造成人類死亡!
正確的死法沒人知道
2017-04-27
「無緣死」這三個字,我是看了一月底(二○一○年)的NHK特別專題報導(《無緣社會--「無緣死」三萬二千人的衝擊》)才知道。它的意思是,過世時身分不明,變成無人送終的無名屍。我在報紙的節目表看到這節目的簡介,心想和自己應該有關,所以就看了。
塑膠食器要標示!用肥皂洗手塑化劑殘留差很多
2017-04-27
從2017年7月起,只要是「與食品接觸面為塑膠材質」的食品容器具,像是保溫杯蓋、鹹酥雞紙袋等,都要標示清楚材質、耐熱溫度、適用於接觸食品、重複性或一次使用等資訊。若塑膠食品容器具使用不當,就有可能會釋出塑化劑,中央研究院副院長陳建仁指出,塑化劑除了會提高乳癌風險,還會偷偷讓你胖!
睡夢中胃腸脹氣疼痛!睡前做足這些事才能避免
2017-05-02
睡夢中被不舒服鬧醒,胃腸脹氣,疼痛難耐,你有沒有經歷過?
直到病危,每口食物都從嘴裡進去
2017-05-02
長時間以來,我們家餐桌每個人的位子都是固定的,自從婆婆跟爸爸陸續出現記憶障礙之後,用餐時間一到,老人家一上桌,只要哪個位置是空的,他們就顧不得吃飯開始相繼點名:「XX怎不來吃飯呀?」「那個XX怎麼還沒回來啊?」因為孩子上大學以後,回家吃飯時間不定,雖然先生餐餐在家吃飯,但如果去開會或打球就整天不在家。但老人家餐餐點名問話,像兩台錄音機不斷播放同樣的問題。
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