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王彩樺曝右眼白內障需手術 術前記得先做這五件事
2019-01-28
52歲的王彩樺曾在錄影時自嘲「眼睛業障很重」,原來是因為她在2018年2月左眼才動過白內障手術,當時隔沒多久時間,右眼又出狀況,同樣飽受白內障之苦,右眼看東西都不清楚、霧霧的。
「綠咖啡」真能窈窕又養顏美容?專家提醒使用2原則
2019-01-28
你或許喝過黑咖啡、聽過綠拿鐵、甚至嘗試過「防彈咖啡」,但你知道「綠咖啡」嗎?「綠咖啡」是未經烘焙的生咖啡豆,市面上有業者宣稱,綠咖啡萃取物「綠原酸」能養顏美容、還能維持窈窕身材。但衛福部食藥署近日擬修訂綠咖啡萃取物的使用限制和標示,就怕民眾咖啡因攝取過量反傷身。
空腹運動加速燃脂 搭配肌力訓練更有效
2019-01-28
空腹運動真的燃脂效果比較好嗎?聽聽專家怎麼說。
健保給付的醫材可信賴?換人工關節最想問的9件事
2019-01-28
不得已要換膝關節、髖關節,卻被告知有自費的選項,要選嗎?健保給付的醫材可以信賴嗎?選擇完全自費就能永保安康?《康健》採訪3位專家,為你解答置換人工關節的疑慮。
來杯桂圓茶安神解憂
2019-01-28
思慮總是停不下來,上床休息也難入眠?中醫師建議,可用桂圓入菜、泡茶,有助安神、緩解失眠。
健保調降藥價、原廠藥退出台灣,我吃的藥會受影響嗎?
2019-03-26
健保頻砍藥價引發爭論,但,問題不只藥價過低,而是……。
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新發現!肥胖不是富貴命,減脂新對策!
2019-03-27
過了個農曆新年,摸著肥了一圈的肚子,看到雙下巴在鏡子裡露出微笑曲線,雖說豬年「珠圓玉潤」很討喜,但圓滾滾的身材絕對是健康大敵!如果老公為了業績不得不應酬、賢妻總是默默吃完滿桌剩菜、正在發育的兒子戒不掉薯條炸雞,老爸老媽又有高血脂又很難忌口,該怎麼辦?研究發現!GKM3益生菌是吸附油脂好幫手!
吃堅果護心 選帶殼免過量
2019-03-28
堅果在溫暖、潮濕的環境易滋生黃麴毒素,選購帶殼、夠乾燥、無油耗味的堅果並冷藏保存,確保新鮮不敗壞。
治癌花費大 3族群罹癌該如何補錢坑?
2019-03-28
當癌症突然降臨,心情、生活、工作和財務都會產生重大衝擊。財務上,透過以下步驟、妥善規劃、安排,每個罹癌者都有機會金錢無虞、安心養病,不致拖垮家中財務。
陳佩琪從肺腺癌學會慢活3招:因為被需要 我要努力活久一點
2019-03-29
如果沒有2010年底一個小小偶然的念頭,台北市長柯文哲夫人、小兒科醫師陳佩琪,不知要到何時才會發現自己得了肺癌。
美食作家梁瓊白罹癌10年不復發》5大心法助抗癌 人生60分就滿足
2019-03-29
名人罹癌多會隱瞞,但美食作家梁瓊白選擇公開,並寫下從發現罹癌、手術到化療的過程及創新抗癌食譜,鼓勵癌友,勇於面對,一同抗癌。
《冰與火之歌》差點拍不下去!打敗龍后的動脈瘤,容易找上女性
2019-03-27
《冰與火之歌:權力遊戲》的龍后-英國女星艾蜜莉亞﹒克拉克,傳出在拍攝期間因為動脈瘤破裂,緊急接受腦部手術,當年她才24歲;除了經歷術後失語症,後來還發現另一顆動脈瘤,生命一度危在旦夕。動脈瘤常發生於女性,長在腦部尤其危險,一旦破裂出血,會有中風和腦梗塞的風險;宛如藏在腦子裡的未爆彈。
選對運動時段 才能真正瘦下來
2019-03-28
氣血循環有一定的時間規律,因此生活起居必須順時而為,這樣的觀念,通常是中醫才有的說法;比方早上5點到7點是走大腸經,因此7點前要完成排便;深夜到凌晨走負責氣血和修復的膽經和肝經,所以晚上11點前要睡覺。 但包括3名諾貝爾醫學獎得主在內,愈來愈多的科學研究都證明,生理時鐘不但確有其事,而且和健康、疾病息息相關。
赤裸裸告白 第一夫人婚姻和你我一樣平凡 蜜雪兒回憶錄狂銷千萬本
2019-03-28
美國前第一夫人蜜雪兒.歐巴馬(Michelle Obama)回憶錄《成為這樣的我(Becoming)》2018年11月上市,至今累積一千萬本銷量,不但2018年只花了短短15天就成為年度最暢銷書,現在更有望打破紀錄,成為出版業有史以來賣最好的回憶錄。
4撇步教你挑安心果乾
2019-03-28
大街小巷林立各種果乾專賣店,強調安全、營養、健康,但事實上真是這樣嗎?
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