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中醫對治〉皮膚問題反映體內臟腑毛病 病徵和體質應標本兼治
2023-05-26
皮膚問題除了看皮膚科,不少民眾也尋求中醫治療,中醫怎麼看皮膚問題?治療方法和西醫又有什麼不同?
喝了讓人睡到斷片!茶胺酸助眠真有這麼神?專家揭泡茶最佳溫度和時間
2024-03-06
喝茶是東西方都有的飲食文化,茶葉富含抗氧化成分,除了眾所周知的兒茶素,其實還有一個優秀的營養素──茶胺酸,研究發現,茶胺酸具有緩解焦慮、助眠、提升專注力等效果,甚至有業者將茶胺酸成分加入飲水中,網友宣稱一喝就不省人事,真有這麼助眠嗎?
敗血症症狀嚴重會休克!敗血症原因、治療與6大後遺症
2022-11-30
敗血症嚴重會合併多重器官衰竭甚至死亡,敗血症症狀、原因是什麼?治療方式有哪些?敗血症可以活多久?為什麼敗血症致死率這麼高?敗血症後遺症為何?一次看懂。
咖啡好處8功效,早上空腹喝咖啡?一天幾杯咖啡最好?
2022-08-18
咖啡好處除了提神外,咖啡還有幫助燃脂、抗癌等8大功效,什麼時間喝咖啡最好?咖啡一天可以喝多少?早上空腹喝咖啡會怎樣?咖啡最佳攝取量、飲用時機一次看懂。
念珠菌感染症狀會自己好嗎?治療塞劑藥膏、飲食一次看
2022-10-07
念珠菌是陰道中最常見的感染菌種,女性一生中有很大機率會感染念珠菌,且超過一半會重複感染。治療念珠菌感染塞劑、藥膏怎麼使用?念珠菌感染飲食補充2種維生素,降低發炎、加速復原。
從健身到養心,籃球之神喬丹歡度60!巔峰期一日菜單公開
2023-02-24
「籃球之神」麥可喬丹(Michael Jordan)日前歡度60歲,慷慨捐3億元新台幣給自己祝壽,幫助更多孩童實現心願,直言這是「最好的生日禮物」。早在身心靈風潮開始前,他就以身作則,教導世人身心健康的重要。
CP值最高美食!2024米其林必比登126家餐廳揭曉,評審私推「巷仔內小吃」有哪些?
2024-08-22
2024米其林必比登名單出爐!匿名評審員造訪台北、台中、台南、高雄,最後選出126家餐廳,全是物超所值的道地台灣味,評審私心最推的餐點又有哪些?
蛋白質吃不夠的7個跡象 教你用體重算出每日攝取量
2022-12-20
突然變瘦、頭髮指甲容易斷裂、容易感冒……,這些突如其來的身體改變,可能是因為你蛋白質吃不夠。
翠綠鮮甜、葉黃素之王 菠菜
2023-01-15
菠菜被譽為「蔬菜之王」,更是葉黃素之王,是眼睛的救星,也富含其他多種營養。來碗清爽滑口的翡翠羹吧!青翠嫩綠的色澤為寒冬帶來好心情。
乾癬無法根治?乾癬治療4方法,乾癬原因、症狀一次看
2023-02-06
乾癬是皮膚慢性發炎的疾病,可能原因包括遺傳、內分泌變化等,乾癬症狀可分5類型,常長在頭皮、指甲處,乾癬能根治嗎?一次看懂乾癬治療方法、飲食與保養。
戲水感染「食腦變形蟲」恐奪命?泳池加氯有用嗎?6要點保障戲水安全
2023-08-16
2023年,澳洲西部的戲水熱區德雷克斯布魯克堰(Drakesbrook Weir)已第3次因食腦阿米巴原蟲而關閉,相關單位檢測調查中。去年台灣也有一名30多歲女子,從室內親水遊樂設施遊玩返家後,出現肩頸僵硬、頭痛、發燒等腦膜炎症狀,於發病後一週死亡。炎炎夏日即將來臨,民眾戲水是否可能感染「食腦變形蟲」?該如何預防?
新減重聖品?蛋白質咖啡到底在紅什麼?誰適合誰不適合?
2022-08-24
蛋白質咖啡(Proffee)最近很紅,到底什麼是蛋白質咖啡?最初由抖音這類的社群媒體開始流行的新配方咖啡,熱衷的人說它可以激發健康能量且有助減重,真的嗎?
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益生菌何時吃差很大?醫揭7種常見錯誤吃法
2023-01-13
益生菌高居台灣各類保健品中最熱銷的第一位,但是很多人對於益生菌怎麼吃、何時吃,並沒有正確的觀念。吃錯時間和方法,可能讓益生菌的保健效果大打折扣,把有用的保健品變成了沒用的安慰劑。
月經沒來怎麼辦?常見月經推遲原因、疾病警訊一次看
2023-05-17
月經沒來原因除了懷孕、更年期外,常見如壓力、生活作息改變都可能導致月經推遲,月經沒來伴隨哪些症狀要看醫生?掌握5招自我保養,調理經期不順。
口腔潰瘍怎麼辦?多久會好?口腔潰瘍原因、治療一次看
2023-04-25
口腔潰瘍常見的症狀如嘴破、舌頭破,口腔潰瘍的原因很多,缺乏維生素、壓力大都可能造成,口腔潰瘍怎麼辦?吃什麼改善?了解口腔潰瘍飲食禁忌加速傷口復原。
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