一名45歲女性因打呼聲極大，醒來極度疲勞，同時出現鼻涕黏稠、喉嚨不適等症狀求診，檢查後發現由於舌根肥厚，導致中重度「阻塞型睡眠呼吸中止症」。長期被打呼聲吵醒，心肌梗塞機率恐增4成。哪些人是呼吸中止症高危險群？

堅果是許多素食者、腎友補充營養的重要來源，不過，堅果吃太多，也可能引發健康危機。腎友吃堅果前，記得多做哪一件事，才能為健康把關？營養師陳怡婷來解答。

年節送禮大家不是送雞精，就是送「燕窩」！燕窩從古至今都是常見的珍貴補品，非常適合拿來孕期保養、養顏美容，或是拿來送禮也非常大方。

走過起伏歲月，金馬獎、金鐘獎雙影后賈靜雯如何在生活與表演間找到平衡？她透過瑜伽、斷捨離與日常累積力量，讓每段經歷成為自我成長與角色養分。

肺炎是十大死因第三位，肺炎鏈球菌是社區型肺炎最常見的致病菌。根據疾管署監測資料顯示，今年截至3月25日侵襲性肺炎鏈球菌感染症（IPD）已累計101例確定病例，其中11例死亡。為降低侵襲性肺炎鏈球菌感染症傳播，疾管署今年3月10日起，擴大公費肺炎鏈球菌疫苗接種對象。

社交孤立和孤獨感在長者中相當常見，不僅影響心理健康，還可能提高罹患心血管疾病、失智症等風險。這些挑戰源自健康狀況衰退、社交圈縮小等問題，如何提升長者的生活品質與幸福感？

網路盛傳空腹做運動，可以燃燒更多脂肪，這種「空腹有氧」效果真的比較好嗎？該注意什麼？

國健署昨（29日）宣布指定菸品健康風險評估審查最新進度，共有2家加熱菸業者、14品項申請案有條件通過審查。加熱菸是指透過電子加熱器加熱菸草。抽電子煙、加熱菸會致癌嗎？

中秋節除了祭拜祖先，也是拜土地公的日子，這天更可以招財納福。中秋節如何拜土地公招財？家中怎麼擺飾、準備哪些物品？專家一次解答。

食藥署預告修正《藥事法》相關規定，擬將人工流產藥及2款事後避孕藥納入藥品追蹤。不少民眾擔心未來如無法即時取得事後藥，恐影響避孕效果。事後藥該怎麼吃成功機率最高？有哪些副作用？

面對老化及疾病，性生活只能退場？事實卻未必如此。專欄作家、單親媽媽芮吉娜‧布雷特，40歲時遇到真愛，隔年因乳癌失去乳房，性生活卻一路維持了10年。她為何認為高潮不是性的全部？最重要的性感帶究竟是哪裡？

相較自駕遊的諸事繁雜，或蜻蜓點水的遊覽行程，強調舒適安全的觀光列車，能自在欣賞沿途風景，更適合感受慢遊魅力。

夏天到了，你是否也常看到身邊親友或廣告中的模特兒，手裡拿著防曬乳，提醒彼此「2小時一定要補擦1次」？這種宣傳讓許多人誤以為「防曬乳是保養的加法」：只要塗了防曬乳，就像穿上一層無敵盔甲，可以在大太陽下安心打球、逛街或去海邊玩水。但從皮膚醫學的角度來看，這種觀念其實抓錯了重點。

科技推波助瀾下，愈來愈多人使用穿戴式裝置及各種應用程式協助健身、健檢，外溢保單遍地開花，但給出的回饋能滿足保戶嗎？保險業者又為什麼搶著給折扣、給優惠？

心臟疾病是國人十大死因第2名，僅次於惡性腫瘤，護心從日常飲食開始，在農曆新年開始之際，營養師告訴你，12生肖護心飲食怎麼吃。